很赞同一句话：“走出舒适区，人生才会有新的可能。”

但为什么很多人明明知道这个道理，却还是待在舒适区不愿走出来，也不敢尝试新事物呢？

因为害怕失败；因为不敢承担未知的风险；因为没有勇气踏出第一步？

其实，还有一个原因就是，我们已经习惯了安于现状，习惯了待在自己创造的舒适区里。

我很喜欢的一部电影《肖申克的救赎》，里面有个人物叫布鲁克斯，他在监狱里待了50年。当他获得假释的机会时，他没有激动和兴奋，反而表现出不知所措。

为什么会这样？因为对布鲁克斯来说，监狱早已成了他的舒适区。

布鲁克斯在监狱里度过了大半辈子，他有固定的工作，有熟悉的朋友。每天重复着同样的工作，生活稳定，这早已形成了习惯。

被释放后，他出去面对的是一个完全陌生的世界。看到街上来来往往的汽车他害怕，在超市里工作动作慢被骂。这个陌生的世界让他无所适从。最后，他选择了自杀。

布鲁克斯的故事告诉我们一个道理，长期待在舒适区，就像被囚禁在一个看不见的监狱里一样。

记得很早之前看过一个新闻，河北唐山市取消了路桥收费站。一位36岁的大姐说：“我的青春都交给收费了。我啥也不会，也没人喜欢我们，我也学不了什么东西了。”

这位大姐的话听起来让人心酸，但恰恰反映了很多人的现状。

不妨想想，自己每天是否也在重复着相同的生活模式，像流水线上的工人一样。

早上闹钟最后一刻起床，匆匆忙忙挤地铁，掐着点到公司。每天做重复的工作。到点下班回家熬夜打游戏，刷短视频。日复一日，年复一年都重复着同样的生活模式。

当你习惯了安稳舒适的生活，一旦生活遇到变故，比如被裁员，可能就会不知所措。

舒适区的可怕之处就是，它看似安稳没有风险，但却在你看不见的地方慢慢侵蚀我们改变的勇气。

就像电影里说的：“刚入狱的时候，你痛恨周围的高墙；慢慢地，你习惯了生活在其中；最终你会发现自己不得不依靠它而生存。”

难道要像电影里的安迪，花20年时间挖一条地道逃出去吗？当然不是。我们需要的是改变的勇气，以及立即行动起来。

1、改变很痛苦，但不改变将来会更痛苦

就像那位收费站大姐，如果她早些时候能学习一些生存的技能，哪怕培养一些兴趣爱好，也不会因为突然的变故而迷失方向了。

2、从小事做起

任何时候，都不要放弃自我提升。哪怕是学习烹饪，学习一个技能，或是参加一些线下活动。这些看似很小的事情，都能让我们从舒适区慢慢走出来。

3、学会接受不完美

我觉得很多人不敢尝试新事物，是缺乏自信，担心自己做不好。但有谁一开始做一件事情就能做到完美呢。

接受自己的不足，多肯定自己，才能走得更远。就像我刚开始学骑自行车，总是摔跤。但摔跤次数多了，我学会了平衡。

4、保持终身学习的习惯

现在的世界变化太快了，一旦停止学习可能就跟不上社会的步伐，最会被淘汰。只有保持终身学习，不断更新自己的知识和技能，不管遇到什么变故，都能从容面对。

正如美国作家海伦·凯勒所说：“生命是一场冒险，要么大胆尝试，要么一无所获。”

舒适区看似安稳舒适，其实是束缚你的牢笼。如果愿意走出去会发现，自己的生活也有无限可能。