原创|小豆芽育儿记

宝宝每天必须做的两件大事儿，一是喝奶，二是睡觉，只要这两件事情出了问题，甭管谁大事儿小事儿，宝妈肯定都觉得跟天塌下来一样，可有时候宝宝却总是“莫名其妙”给妈妈出难题。

白女士的宝宝现在已经4个月了，最近有件事一直困扰白女士。

已经很多次了，宝宝已经困得直揉眼睛，眼皮直打架，可还是不肯乖乖睡觉，非要让白女士抱着他在地上晃。

白女士也检查过宝宝的纸尿裤，刚换过也是干干爽爽，刚喝完奶也没有饿肚子，这究竟是为什么呢？

相信很多宝妈都遇到过这样的情况，宝宝已经困得直揉眼睛，可就是闹人不肯睡，如果宝妈遇到这种情况，我们可以考虑以下这五个原因。

1. 困过劲了

宝宝明明到了该睡觉的时候，可是却因为各种事情耽误了睡觉，宝宝就会表现得不耐烦，甚至会哭闹，这也就是困过劲了，如果遇到这样的情况，宝妈要想哄宝宝睡觉就不容易了。

所以我们一定要按时哄宝宝睡觉，如果宝宝出现打哈欠、揉眼睛等情况，也就说明宝宝困了，宝妈也应该及时哄宝宝睡觉。

2. 睡眠环境不好

如果宝宝周围的环境比较吵闹，宝宝就会难以入眠；如果宝宝身处一个陌生的环境，宝宝就会缺乏安全感也会难以入眠。

宝妈一定要在宝宝睡觉的时候，给宝宝提供一个相对安静的环境，避免有人员走动。

另外，如果宝妈和宝宝要外出，宝妈最好给宝宝戴一个宝宝经常盖的毯子或者经常使用的枕头、玩具，有了熟悉的味道，宝宝应该会很有安全感。

3. 有点太兴奋

宝宝困得不行，可还是不肯乖乖睡觉，也有可能是太兴奋了，宝妈可以考虑是不是跟宝宝玩得太疯，今天的睡前故事太精彩了等等

其实我们在宝宝睡觉之前，最好不要让宝宝太兴奋，比如不要听快节奏的音乐，不要玩得太疯都能等。

4. 身体不舒服

小宝宝还可能出现肠绞痛、生长痛等情况，如果宝宝出现这些情况就会非常不舒服，也就会直接影响宝宝睡眠。

所以宝妈应该仔细观察宝宝到底是哪里不舒服，这样我们也可以及时应对，缓解宝宝的不适，让宝宝睡个好觉。另外，如果宝宝穿衣服太多，太热也会影响宝宝睡眠，宝妈也应该多注意。

5. 宝妈不在身边

宝妈对宝宝来说是最重要的，如果宝宝不肯入睡，这时候宝妈还不在身边，那多数就是缺乏安全感，尤其是在宝宝4个月大的时候，宝宝对宝妈真的非常依赖。

想要解决这个问题，我们就需要多让家里其他人也多陪陪宝宝，提高跟宝宝的亲密度，这样宝妈如果一时不在宝宝身边，也有宝宝熟悉的人在身边，宝宝也就会安静入睡了。

新手宝妈在面对宝宝的时候，总是会感到无力，幻想着宝宝要是会说话就好了，自己就不用猜来猜去。

虽然宝宝现在不会说话，但宝宝的一举一动，身上的每个反应都在跟妈妈对话，只要宝妈仔细观察，相信很容易就知道宝宝的想法，这样照顾宝宝时也会得心应手。

今日话题：你们家的宝宝有没有出现过“明明很困就是不肯睡觉”的情况？当时你是怎么处理的呢？