之前朋友和我说：给别人发消息的时候，他若是总不回，自己就越想再发条消息看看怎么回事，不甘心，不愿意，不想要接受被别人嫌烦的事实。特别是，面对自己喜欢的人。明明自己对他很好的，明明自己很喜欢他的，可是为什么他连条消息都不愿意回复呢？有时候在手机上，看到大片大片的绿色聊天气泡，一条白色的回复也没有，就会觉得自己很可怜，自己很不好。于是我反问她：我喜欢你，你喜欢我吗？她说你开什么玩笑。我说，你回答我的问题就行了。她说：那我肯定不喜欢你啊。我问，为什么不喜欢我，是因为我丑，还是因为我穷，还是因为我人缘差，脾气不好，人品恶劣。她说，你有病啊……我说，你才有病，人家不愿意回你就是不喜欢你，但不喜欢和这个人好与不好有什么关系啊，所以就是你有病，有一种在面对不喜欢时，就会对自己施加苛责的病。她听后，脸色变得有些难看，却又无从反驳。沉默片刻后，她缓缓开口道：“或许真的是我习惯了从自己身上找问题吧。”事实就是这样，值得被爱不需要理由，不爱，也是。

昨天就有粉丝问：在面对喜欢的人失联时，就会觉得自己怎么样都不对，总是会怀疑自己是不是不够好看？是不是我不该穿运动装和他出去？难道是我昨天发的消息太多了？还是我性格不够讨喜？可是我又不确定究竟是哪一点做的不够好，所以，我也没有可以提升的方向，该怎么办。说真的，大概率来讲，即便你努力提升了，好像也换不来对方对你更多的喜欢。毕竟，人是无法做到完美的，尤其是在充斥着不确定的爱情面前。这件事就前段时间，我去买曲奇。我对店家说，你家的曲奇和牛奶简直是绝配，睡觉醒来的第一件事，就是去吃这个曲奇。老板听到我这么说，长舒了一口气。他说道：前几天有一个老顾客说我家其他东西都挺好吃，就是这个曲奇太差，口感很怪，不好吃，我这两天一直在研究到底是哪里出了问题。就是这样，你很难量化出好不好吃的标准究竟是什么，毕竟每个人的口味不同，感知不同。对于喜欢也是这样，喜欢你的人觉得你的雀斑都是可爱的，可是面对不喜欢你的人，似乎就连你的呼吸都是错的。真的不是你不好，只是他不喜欢而已。而他，其实也没有你想象中的那么好，只是，我们在喜欢一个人时，总会为对方披上一件斑斓的外衣。要知道，每个人都有追逐幸福的权利，你也会有喜欢的，不喜欢的，也有自己关于爱的设想，你也知道你想要的是什么，别人希望的是什么。所以，我们没有办法强行让一个人喜欢你。而你也真的没有必要太在意对方不喜欢你的这件事，如果你过分在意外界的感受，就很容易在别人节奏里迷失了方向，对于自己而言，更是巨大的内耗。

为什么我们喜欢的人总是不喜欢我？这个问题永远是不会有答案的。我能回答的就是，当你得不到相同的喜欢时，你的自我审视、你的那些改变，可能会让你成为一个更好的自己，但这些并不能改变你不被喜欢的现实。因为爱情不是一厢情愿就一定会有结果的。爱情需要双方的共同努力和付出，需要彼此的相互吸引和欣赏。我们不能仅仅依靠自己的一厢情愿去追求爱情，而应该尊重对方的感受和选择。所以，你要记住四个字：释然而归你的喜欢不被接受一点都不可怕，可怕的是你为了让别人喜欢而丢失了自己，变成了一个拧巴又痛苦的人。既然不喜欢，那就不喜欢，释然一些，你并不依赖于别人的喜欢而活着。既然我们谁都无法扭转现状，那不如就做自己想做的，继续去做那个让自己舒适的人，把生活的重心和精力收回到自己的身上，你自己对自己的喜欢，也足够能让你感知幸福和快乐。