“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”这是唐代诗人王维在他的诗《九月九日忆山东兄弟》中提到的“山茱萸”，也就是今天本期图文，我们要分享的主角~山茱萸这种乔木或灌木。
图片01~02）：山茱萸红色果实
在古人的生活习惯之中，每年的九月九日亦即“双阳”（重阳节）之日，人们有爬山“登高”“佩戴茱萸囊”和“饮菊花酒”的习俗。这一习俗起源于民间“山茱萸”的“避 邪”之说。
汉代刘歆在他的《西京杂记》中描述了这一传统节日的沿袭。“九月九，佩茱萸，食蓬饵，饮菊花酒，令人长寿。”
在浩瀚的自然资源植物之中，隐藏着无数令人叹为观止的神奇植物。比如山茱萸以其独特的生物学特征、丰富的药用与食用价值，以及引人入胜的历史趣味故事，成为了众多植物爱好者的关注焦点。
图片03~04）：鲜采的山茱萸果实
本期图文，清江鹤将与各位亲们各位老师继续关注和聊聊关于“山茱萸”的相关话题。旨在通过本文分享，带您一同走进山茱萸的世界，一探其奥秘，希望你喜欢并积极参与互动评论，转发分享本期图文。
茱萸自有芳，不若桂与兰：《中国植物志》第56卷中载山茱萸，又名山萸肉、萸肉或者枣皮，是一种伞形目山茱萸科山茱萸属落叶乔木或灌木。
图片05~06）：秋天里的山茱萸
山茱萸田间株高可达4米~10米。其树皮灰褐，老枝黑褐色嫩枝则呈现出鲜嫩的绿色。
山茱萸的叶片对生纸质，形状多为卵状椭圆形或卵形，长5至12厘米，宽约2~5厘米，先端渐尖，基部浑圆或楔形，叶面疏生平伏毛，背面则被密集的白色平伏毛覆盖。
尤为独特的是，山茱萸的花序为伞形花序，腋生，每花序包含15至35朵小花，花瓣舌状披针形，黄色，于早春时节绽放，为大地增添一抹亮丽的色彩。
图片07~08）：转色前的山茱萸果实
果实（核果）则为椭圆形，成熟时由青果渐转为红色或紫红色，宛如玛瑙般诱人。
山茱萸花期在早春的3~4月份，果期成熟期在9~10月份。
喜生长发育在海拔高度为400m~1500m区域范围内的温暖湿润，阳光充足，排水良好的沙质壤土或微酸土壤。除野生外，现有人工专业种植出来的山茱萸。去核以后留皮晾干入药，称之为“萸肉”或“枣皮”。
山茱萸入药性微温，为收敛性强壮药，具存补肾止汗的功效：图片09~10）：外观颜值靓丽的山茱萸果实
山茱萸自古以来就是中医药宝库中的瑰宝，具有极高的药用价值。
《中国植物志》中载“山茱萸”：果实称“萸肉”，俗称枣皮，供药用。味酸涩，性微温，为收敛性强壮药，有补肝肾止汗的功效。
图片11~12）：外观颜值靓丽的山茱萸果
《中国高等植物图鉴》第二册中载：“（山茱萸）人工栽培或野生。果实称萸肉供药用，为收敛强壮药，健胃补肾，治腰痛等症。”
《本草纲目》中记载，山茱萸能主治心下邪气寒热，温中，逐寒温痹，去三虫，久服可轻身延年。另外《本草纲目》中还记载了一个关于山茱萸为主的“草还丹”处方，与“补骨脂”“当归”组配煮汤，有“益元阳，补元气，固元精，壮元神”功效，是很多医家点赞的“延年续嗣”之至药也。
图片13~14）：留在树上的山茱萸果实
“六味地黄丸”虽然以“地黄”命名，但其中的“山茱萸”组分仍然是不可或缺的一味主药。
现代研究更是揭示了其多方面的药理作用：
01）山茱萸具有补肝益肾功效：对于肝肾不足引起的头晕目眩、腰酸耳鸣等症状，山茱萸有显著的疗效，能够增强肝肾功能，提高免疫力。
02）山茱萸可提高胰岛素分泌，降低血糖，保护心血管作用：图片15~16）：秋风中的山茱萸果实
山茱萸可提高胰岛素分泌，具有强心作用，能改善心功能，增加心肌收缩性和心输出量，对心脑血管疾病患者尤为有益。
03）山茱萸的抗应激抗氧化功效：《生长在时光柔波里的本草》中载山茱萸能增强人机体的抗应激能力，提高耐缺氧、抗疲劳能力，对抗脂质过氧化，延缓衰老，保护肝脏、调节免疫等多种功效，是名副其实的“健康卫士”。（本文不构成用药建议，只作知识分享，谨遵医嘱）。
图片17~18）：外观颜值靓丽的山茱萸果实
山茱萸的果实乃天然滋补佳品：熟透的山茱萸果实外观酷似“羊奶果”“枸杞果”，颜色为红色鲜有青果，果肉酸甜可口，富含多种氨基酸、维生素及矿物质，是天然的滋补佳品。
清江鹤的前期图文《外观与羊奶果相似，大小与枸杞差不多，今人呼为肉枣，实则蜀酸枣，你吃过没》就是专题分享“山茱萸”的图文，感兴趣的朋友可以爬楼阅读。
图片19~20）：山茱萸果实
山茱萸常见的食用方法包括但不限于酒浸山茱萸、蒸山茱萸以及山茱萸牛肉汤等，既美味又养生。女性食用山茱萸还能改善腰膝酸软、眩晕耳鸣等症状，具有生津止渴、美容养颜等诸多功效。
山茱萸的药材趣味故事：图片21~22）：山茱萸果实
01）赵王改“山萸”为“山茱萸”：相传战国时期，太行山一带的村民是以采药为生。一次人们向赵王进贡了一种名为“山萸”的草药。起初赵王并未重视，直到御医朱大夫的建议，赵王才恍然大悟，知道了山茱萸的奇效，并下令大量种植。
图片23~24）：山茱萸果实
后来，赵王妃患上了一种怪病，朱御医用山萸为主药，成功治愈了王妃。为表彰其功绩，赵王将“山萸”更名为“山茱萸”，从此，山茱萸的名声便流传开来。
02）“九月九佩茱萸”食蓬饵饮菊花酒的趣味故事：图片25~26）：酷似羊奶果的山茱萸果
故事记载于南梁吴均著的《续齐谐记》中。主要讲的是汝南桓景与长房游学中一件关于“山茱萸”的故事。
长房跟桓景说在九月九日这天，他会有“厄”运降临。桓景就令家人缝囊，盛装山茱萸系在臂膀上，去登山饮菊花酒以此来避“灾”。
图片27~28）：山茱萸加工成品
结果桓景举家返回后看见其家鸡犬牛羊一时暴 死。长房闻之曰：此可代也。至此，九月九佩茱萸登山饮菊花酒，就逐渐流传开来。
因为在古人看来，重阳节为双阳节，两“刚”相遇则“克”，故九月九称为“厄”日。而登高插茱萸饮菊花酒，则为解“厄”之法。
原因在于茱萸为“辟邪翁”，菊花是“延寿客”。假借两者服之，以消阳之“厄”。
图片29~30）：漂亮的山茱萸果实
写在“山茱萸”最后面的话语：山茱萸，这一集生物学之美、药用之奇、食用之乐于一身的神奇植物，不仅是大自然的馈赠，也是人类健康与药材文化宝贵财富。
通过深入了解“山茱萸”的生物学特征、药用与食用价值，以及背后的趣味故事，我们不禁对“山茱萸”产生了更深的兴趣与喜爱。在未来的日子里，让我们继续探索与珍惜这份来自自然的恩赐，让山茱萸的神奇力量惠及更多人的身体健康。
图片31~32）：山茱萸果实
