人体最脏的部位，很多人都舔过，你知道是哪里吗？这时候有很多人会各抒己见，有的说是屁股，有的说是臭脚丫子，还有的说是口腔里的牙齿，我相信呀，估计有90%以上的人都会猜错。

想起我们小时候，孩子们的快乐就是过家家，玩泥巴，几个小伙伴在一起用泥巴捏出各种样式的锅碗瓢盆来，席地而坐，玩的不亦乐乎。吃东西也没有那么多讲究，在衣服上蹭蹭就开吃了，可你说奇怪不奇怪，我们那时候却很少得病的，就是偶尔感冒发烧，也是吃点药就没事了，

再看看现在的孩子，玩具在家里几乎每个角落都能找到，想玩什么玩具没有呢？孩子们在地上爬也有专门准备的爬爬垫，

大人们 在孩子的卫生方面要求是很高的，衣服上找不到一点脏东西，孩子的餐具是专用的，而且还要定时消毒处理，还有啊，给孩子清洗衣物也有专用的宝宝洗衣液，生怕有细菌呀，病毒呀什么的清除不干净，可是就这样，孩子也说住院就住院了，吃药都不管用，还得输液来治疗。

老人们常说的一句俗语，不干不净，吃了没病，你说是不是真的有一定的道理呢？我们人体不能过度的清洁，身体的免疫系统需要适当的接触一些微生物，来增强身体的免疫力和抵抗力。太干净了反而身体的抵抗力和免疫力都下降了。我家邻居每天都给小孩子洗屁股，她认为孩子的屁股最脏了，，结果孩子尿道感染了，经过医生的解释才知道

是过度清洁了，医生说这个地方是有自洁功能的，过度清洁会降低身体的免疫力。

有的人说病从口入，口腔里的牙齿最脏了，

口腔里面既温暖又潮湿，最容易滋生细菌了。食物残渣很容易残留在牙缝里，这样很容易导致细菌滋生。我们平时也很注意卫生的，早晚刷牙漱口，但是，我们都搞错了，那就是把我们身体最脏的部位给搞错了，现在我来告诉大家，我们身体最脏的部位啊就是双手了。

有人们专门测试过:一个指甲缝里面竟然高达有38亿个细菌。没有洗过的手上高达4.2万到40万个的细菌。听到这些数字是不是感觉毛骨悚然，恐怖至极呢？

不知不觉中，这些细菌从电梯的按钮到公交的扶手，或者是出租车的门把手，亦或者是公共场合的水龙头，这些细菌可以说无处不在呀！

那如果这种情况下，你没有及时的清洗双手就拿捏食物开吃，很多细菌就会经你的手开始传播，这样吃到肚子里很容易感染病毒生病。

有一部分人的习惯不太好，尤其是小孩子们，有事没事就爱舔手指头，还有更严重的就是咬手指甲，把指甲缝里面的脏东西都吃到肚子里了，你说这是不是很容易引发疾病呢？

小的时候有老师告诉我们要勤洗手来预防细菌滋生，后来又有医生告诉我们勤洗手是一方面，洗手的方法也是很重要的，我们要用洗手液，手指并拢，来回揉搓至少要15秒，冲洗也要用流动的水至少冲洗15秒，这样才能有效的洗掉脏东西。

大家有什么更好的办法呢？