“谁家见月能闲坐？何处闻灯不看来？”元，为始；宵，为夜，而正月十五是新的一年中第一个月圆之夜，因此称为“元宵节”。此时大地回春，春意盎然，新的轮回开启，加上人们仍然沉浸在过年的喜悦当中，遇到元宵节，自然是热“闹”非凡。

​正月十五是一个非常有文化底蕴的传统节日，是集合历史文化、道教文化、佛教文化于一体的一个重大节日。其节日起源

也说法众多，其一就是汉文帝将正月十五这一天定为元宵节，其二就是道教三官配三元节的说法，其三就是纪念释迦牟尼佛神变的日子，但是有一个共同点就是都与“灯”有关，因此正月十五又叫“元夕节”“上元节”“灯节”。

元宵节是一个具有悠久历史和文化内涵的节日，既是年俗中重要的一环，又是过年的收尾之作。人们为了能给春节一个圆满收官，流传下来赏花灯、吃元宵、猜灯谜、舞龙灯、踩高跷、划旱船等非常丰富的习俗和食俗，顺应天时又表达了对新的一年接下来的日子美好祝愿，为自己、孩子、全家接福纳福不妨来了解下，明日正月十五“闹”元宵，别忘了“吃3样，忌3事”，寓意吉祥图个圆满。

​吃3样

1.吃汤圆

汤圆是元宵节的传统美食，有着悠久的历史。据史书记载，汤圆的起源可以追溯到汉朝。当时，人们在元宵节这一天会举行盛大的庆祝活动，吃汤圆是其中的一项重要内容。

​汤圆是由糯米粉制成的，糯米具有粘性，吃起来软糯可口。而汤圆的馅料多种多样，如豆沙、芝麻、花生等，每一种馅料都有着不同的味道和寓意。例如，豆沙馅象征着美好的家庭生活，芝麻馅寓意着福气连连，花生馅则象征着富贵吉祥。吃汤圆不仅可以品尝到美味的食物，还能感受到它所传递的美好寓意。

在中国传统文化中，圆象征着完整、和谐、团圆。汤圆的形状像满月，寓意着团圆和美满，寄托了人们对家庭幸福、生活美满的愿望。因此，吃汤圆成为了元宵节不可或缺的习俗。

​2.吃生菜

元宵节除了要吃汤圆，还有另外一个食俗，那就是吃生菜，这与南方的一些地方的风俗习惯有关。在南方的一些地方，人们认为正月十五正是大地回春，万物复苏之时，是生菜生长最旺盛时候，寓意着生机和希望，因此也是食用生菜最佳时机。

​元宵节吃生菜还有一种象征意义。生菜在南方被称为“生财菜”，与“生财”谐音。吃生菜寓意着新的一年里，家庭财源广进，生意兴隆，生活富裕。同时，生菜的叶子又厚又大，寓意着家庭团圆、和睦，家人之间的关系更加融洽，这一天吃生菜可以祈求来年丰收、家庭幸福。

3.吃枣糕

众人都知道元宵节要吃汤圆、饺子，其实元宵节还有一个食俗，那就是——吃枣糕。

​枣糕是一种有悠久历史的传统小吃，最初是由贵族们在春天食用的糕点，后经民间流传，称为节日美食。吃枣糕有一个重要的意义，那就是用来祭祀祖先。因为枣糕形状像古时候的印章，所以人们相信吃枣糕可以保佑家庭平安、万事如意。

吃枣糕还有一个有趣的传统习俗，就是把枣糕扔到屋顶上。这听起来有些奇怪，但其实背后有一个深刻的寓意。在过去，人们把枣糕扔到屋顶上，是为了象征着消灾祈福，希望新的一年里家里没有灾难，事事顺利，所以元宵节这天也要制作一些枣糕开吃。

​忌3事

1.忌去荒郊野地

元宵节是个非常重要的节日，它象征着春节的结束和新年的开始。在元宵节，我们会吃元宵，赏花灯，猜灯谜等，这些都是我们中国古老的传统习俗。在这个快乐的节日里，我们自然要到人气旺的地方，感受节日的喜庆，讨个吉利。

​而荒郊野外代表着荒芜、凄凉，虽然已进入春季，但是还未走出九寒天，荒郊野外也正值天寒地冻时，这个时候去荒郊野外会产生悲凉的情绪，身体也会收到寒气的侵扰。

2.忌不迎紫姑

估计很多人不知道“紫姑”是谁，紫姑是古代妇女拜的“姑娘”神。在中国传统文化中，女性被赋予了温柔、善良、勤劳等美好品质，而紫姑则是这些品质的化身，拜紫姑活动象征着对女性的尊重和崇拜。

​《荆楚岁时记》说：元宵“其夕，迎紫姑，以卜将来蚕桑，并占众事。”拜紫姑信仰来源于古代农耕文明，代表了人们对美好生活、家庭幸福、化解灾厄的向往和祈愿。

3.忌宅家不出门

大家发现没有，其他节日都是称为“过”，唯独元宵节称为“闹”，这一“闹”字不仅体现了元宵节“火树银花合，星桥铁锁开”的热闹盛况场景，也表达了人们对过年的圆满为之高兴，对生活积极向上之情。所以这一天不要宅家不出，要出去感受节日的喜庆，接受灯火带来美好祈愿。

​而且正月十五，自古就有“走百病”的习俗，《帝京景物略》中有：“妇女相率宵行，以消疾病，曰走百病，又曰走桥。”

什么是走百病呢？就是元宵节晚饭过后，相约亲朋好友结伴出游，到人多热闹地方赏物观景，见桥必过，认为这样能祛病延年，是一种消灾祈健康的活动，也叫游百病、散百病、走桥等。

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