延迟退休这个话题的生命力旺盛得如同野草一样，割完一茬又一茬。每一次冒出头，都会引起人们的极大关注。延迟退休终于在今年有了具体的表述：按照自愿、弹性原则，稳妥有序推进渐进式延迟法定退休年龄。这一段表述并没有更具体的内容，那么大家最关注的是自己可以选择延迟退休或不延迟退休吗？最后法定退休年龄延迟，自己还有自主选择的权利吗？

延迟退休首先遵循自愿和弹性的原则。自愿是指延迟退休就是遵循个人的自我意愿。不愿意延迟退休的人，也有选择的余地。弹性是指不同人群、不同工作可以有不同的选择。

比如，重体力劳动人群和专业技术人员对于退休的意愿是不一样的，那么，这两类人群，有自愿和弹性的空间。户外作业、一线工作和管理工作，对劳动者的要求也是不一样的，这些人的退休也有弹性的空间。

实际上，延迟退休从2022年就已经开始，在许多省市都有试点工作。上海实施的柔性延迟退休，江苏的延迟退休，山东对于具有高级职称以上的技术人员有延迟退休试点。

这几个省市的延迟退休试点，有一个共同的特点：第一，由本人提出延迟退休的申请；第二，用人单位同意；第三，报备人社部门记录档案。申请延迟退休的时间至少一年，可以申请一年、两年、三年或者五年等等。

这实际上是个人和用人单位再次签订续聘的合同，但凡是有一方面不同意，都不能实行。许多省市也有副高级女教师延迟到60岁退休的方案。这个延迟退休是个人和用人单位都能自主选择的。

提出延迟退休的《决定》文件，又提出到2029年10月1日时，完成本《决定》提出的改革任务。那也就意味着，延迟退休方案会在近几年出台，而最迟会在2029年10月1日前实施。

人们比较赞同的是：延迟退休方案发布之后参加工作的人员，按照新的法定退休年龄退休，而在方案发布之前参加工作的人员，都可以有自主选择的权利。

养老金并轨实施新老办法有十年的过渡期，延迟退休对人们的影响会更大，也可能会有不低于十年的自主选择的缓冲期。在2029年到2039年的十年之内，个人和用人单位都可以双向选择延迟退休，可以选择按正常退休年龄退休。如果按这样的时间点来结算，延迟退休对70后基本没有影响，80后会推迟两三年退休，而90后会有相当一部分人到65岁退休。

延迟退休也与个人的身体健康状况和个人工作能力相关。患重大疾病，以及工作能力低下的人，延迟退休的可能性不大。也就是说延迟退休也还要接受单位的选择。

综上所述，延迟退休是大势所趋，延迟退休经过多方调查、了解、试点、认证，很大可能在2029年10月1日之前发布方案或实施。将会采取渐进式推迟法定退休年龄的方法，按照自愿、弹性的原则实施。人们在很大的程度上都会有自我选择的空间。

上海、江苏、山东等省市都进行过延迟退休的试点，副高级女教师也试点过从55岁延迟到60岁退休。延迟退休由自己提出申请，还要有用人单位的同意。延迟退休也有可能设定一个过渡年限，让延迟退休方案出台之前的人能够有自主选择的余地，而方案出台之后的人就应该按照新的法定退休年龄退休。