我们怀孕在相同月份的一个宝妈群里，在娃出生后，大家都在群里纷纷报喜，说自己生娃时的艰辛历程，一个平时特别活跃的准妈咪却一直没吭声，后来有群友想找她说话时，才发现，原来她已经悄悄退群了，后来管理群的宝妈说：她家宝宝没保住。

原来，那位准妈咪属于过期妊娠，本来想去剖腹产了，但是婆婆一直主张是自然生产，认为就要瓜熟蒂落孩子才会健康，但是最后到医院时，才知道她的胎儿因为宫内缺氧，已经不幸离去了。

自从知晓了那件事，每逢遇到身边朋友说自己预产期已经到了时，我都会替朋友紧张，会极力建议她及时去看医生，做体检，深怕会出现什么问题。

无疑，对于每个准备怀孕或者已经怀孕的准妈咪来说，最担心的就是胎儿的宫内缺氧了，那么，胎儿在子宫内缺氧是什么症状，我们又是该如何识别孩子的“求救信号”呢？

1.看胎动是否有异常现象

胎动是伴随着整个孕期的，细心的妈妈会从有胎动开始，就细心地倾听记录孩子的胎动，如果胎动突然变得异常，这个异常包括突然增多，突然减少，或者可能突然变得剧烈，或者在很频繁的胎动过后突然停止，这些都属于异常现象，要记得及时就医。

胎动小常识：一般来说，孕妈在怀孕18周到20周左右就可以数胎动了。

可以采取坐位或者卧位，每天中，中，晚都在固定时间各数一小时，然后将三次的数值加起来，再乘以4，就是胎儿12小时的胎动数。

如果准妈妈的胎动低于在12小时里低于10次，或者超过40次，就有可能是胎儿在妈妈子宫内缺氧。

不过，这个胎动的强烈程度也是因人而异，有的宝妈神经大条，自己并没有感觉到胎儿有动，或者胎儿本身是安静的宝宝，这些情况如果是常态，并不能表明胎儿就很危险。

2.观察胎心

孕晚期时，宝妈们去产检时会增加一个项目，就是胎心监测，当时我也是很看不懂是什么意思，只是从网上查找到一些资料，记得有一次胎心监测时，自己观察那个数据好像不正常，感觉好像没监测过胎心，护士就延长了胎心监测。

胎儿的正常胎心率是每分钟在120到160次左右，如果在监测过程中，每分钟超过了160次，就是胎儿早期缺氧的征兆，当还有其他现象， 比如胎动减少等状况，很可能就是胎儿缺氧。

相反，如果胎心低于120次，也属于异常情况，胎儿也可能出现缺氧现象，如果有的宝妈在孕晚期买了胎心监护仪，可以自己测一测。

3.发育变得迟缓

正常情况下，孕妈在孕28周之后应该每周增长1厘米左右，如果在产检时看产检数据，胎儿没有增长，或者增长异常缓慢，则有可能是胎儿缺氧。

4.羊水浑浊

这个状况主要是在临产前，如果有宝妈发生羊水浑浊或破水现象，羊水已经不能保护胎儿，胎儿那种环境下很可能缺氧造成，还可能会形成脑瘫。

除此之外，孕妈本身也要注意是否有缺氧现象，孕妈本身缺氧现象主要可能出现在孕晚期。

孕晚期时，因为胎儿日渐增大，孕妈总觉得体内上下都会有顶着的感觉，这个期间很容易胸闷，呼吸不畅，属于正常现象，不过如果还伴随着恶心，呕吐，呼吸很急促或者大口大口想呼吸的感觉，很可能是缺氧了，还可能造成眩晕，这时候就要及早去看医生或者吸氧了。

不过，孕妈们也不要过于担心，毕竟这些概率都不高，要保持心情舒畅，不要疑神疑鬼，只要按时产检，产检数据都正常，在孕晚期自己数数胎动，在好好计算一下预产期，临近时多注意，别过期妊娠，就不会有大问题，祝孕妈们个个好孕哦！