有的人宁愿把那十几二十分钟花在睡觉上，也不愿意花个时间吃个早餐。
其实晚起的人，主要是因为晚睡，那晚睡本身就是对身体的一种伤害了，晚睡可能导致内分泌失调，肝脏受损等等！
所以亲爱的友友，答应我，一定要吃好早餐哟，身体才是自己的！【秋葵鸡蛋面】【泡菜饺子】【圣女果】【鸡蛋】
【南瓜粥】【葱油饼】【烧卖】【鸡蛋】【橙子】
【牛奶巧克力谷物球】【鸡蛋】【圣女果】【牛油果】
【蒜蓉虾滑粉丝】【鸡蛋】【奇异果】【香蕉】
【白粥】【墨鱼饼】【泡菜】【鸡蛋吐司】
【南瓜包】【鸡蛋面】【鸡蛋】【黄瓜】
身体才是革命的本钱，所以要早睡早起，按时吃早餐哟[比心][比心]
