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你越不在乎，状态就越好

感情里有一个扎心的真相：

你越是游刃有余，信心百倍，就越能吸引到某个异性；

而当你过度在乎，表现出很强烈的“需求感”，在对方面前必定手足无措，小心翼翼；

你的一举一动，一言一行，仿佛都是“精心策划”过的，不自然，不松弛，有些矫揉造作。

强烈的好感，渴望得到的念头，都让你丧失了“不在乎的心态”。

而这，是两性关系里的大忌。

你表现得越在乎，越着急，越慌张，就越是漏洞百出。

心理学上有个概念——瓦伦达效应。

瓦伦达是国外一个著名的走钢丝表演艺术家。

在一次重大的表演时，他意外坠落，丢掉了生命。

事后妻子在接受采访时回忆：

“在丈夫去表演之前，我心里面就有不好的预感；因为他反复强调这次表演的重要性，强调自己一定要赢，我以前从未见过他如此失态”。

太渴望得到，太想达到完美，太想要某一段关系……

这些强烈的需求感，只会让你情绪不稳定，做出错误的判断和行为。

就像学生时代你回答问题一样：

越是告诉自己不紧张，不能错，反而出了一些不该有的错误。

想象一下：

当你喜欢上某个异性，你是不是很自卑，变得胆怯沉默，不太敢表现真实的自己？

你不断凹人设，不断营造完美滤镜，在对方面前始终紧绷着。

不具备松弛感，你整个人都很难紧张，这种“负面的能量场”，是很难让对方喜欢你的。

太想得到——开始紧张——行为出错，情绪不受控制——出现更大的问题，陷入内耗。

-02

当你不在乎的时候，结果也许更好

与人相处也好，做事也好，最好的心态是很忙？

是“不在乎”，也是“松弛感”。

不在乎，松弛的前提是什么？

是你有底气，你足够自信，你有能应对一切麻烦，应对一切结果的能力。

无论结果是好的还是坏的，你都能够接受；

结果是好的，是圆满的，你就心安理得去享受；

结果是不好的，你也能很快放下执念，坦然接受。

在两性关系中，很多人的感情困境是什么？

喜欢上一个人，就一定要和对方在一起；

进入了暧昧关系，就一定要得到对方；

生活在一起，就恨不得让对方遵从自己的意志。

这些是执念，是贪念，是痴念，人的念头越多，心态就越糟糕，感情也就越不纯粹。

你换个角度想：

喜欢对方，未必要在一起；

只要你尝试了，努力了，或者说跟对方有过一段时间的陪伴。

这些就够了。

你越在乎，越是去想，执念就越来越深。

就像分手之后，很多人都忘不掉前任。

忘不掉，是因为爱吗？不全是。

多数人忘不掉，是在前任身上投入了太多成本，并且跟前任的感情还没有个让他满意的结果。

无论在一起还是分开，你只需要把握当下。

凡事发生，都有利于你；

凡是离你而去的，就说明一开始就不适合你，或许也是在为你避免损失。

这样想，是不是心态就打开了？

你想要越多，执念越多，野心越多，就越不快乐；

而你不在乎，不勉强，不拧巴，一切顺其自然，保持心情愉悦，你会发现好事都来了。

不为没发生的事情过度焦虑，也不为已经失去的东西哭泣；

珍惜当下，向前看，拥有坦荡不在乎的心态。

这个时候，你才能无所畏惧，心胸坦荡，底气十足。

作者亦开怀：

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