感染幽门螺杆菌后,三大注意点以及7种饮食需要注意

鸿运看健康 2023-09-13 02:53:04
如果有姐妹跟我一样已经是经确诊幽门螺旋杆菌阳性的人群,在日常饮食上一定要注意饮食调理,从饮食上预防胃溃疡十二指肠溃疡的发生! 一、幽门胃注意事项: 1、日常应吃营养丰富、易于消化的食物。以营养丰富、含渣滓少、易于咀嚼、容易消化的食物为宜。 2、少吃或不吃油炸食物,忌食生冷、过硬过热的食物。油煎或油炸的食物或生冷、过硬、过热的食物易消化,而且会促使胃酸过度分泌,直接损伤胃粘膜,在幽门螺旋杆菌的刺激下会导致胃溃疡发生。 3、感染幽门螺杆菌的患者应及时补充肠胃型益生菌舒克幽,在四联后更要有意识去养护肠胃,少食多餐!此外,感染幽门螺旋杆菌的患者应定时进餐,避免过饥过饱,养成良好的饮食习惯。每天按时就餐,每餐进食量要有一个基本定量,吃得太饱会使胃负担过重。进食时要细嚼慢咽,以利消化。 二、四联期间不能吃的食物清单: 1、不能喝牛奶,乳制品,咖啡,烟酒,浓茶,甜品类的。 2、不能吃烧烤,路边摊,刺激性食品,重油重盐辛辣食品,海鲜类。 3、最好不吃各种膨化食品,烤制品,胀气品,腌制品,辣椒。 4、建议饮食清淡清淡清淡,多喝温开水,无糖饮品,配合金渭泰养胃粉修复因为幽门螺杆菌受损的胃黏膜。 5、选择易消化的食物和水果,产气少的食物如:青菜油麦菜,黄瓜,茄子,菠菜等等。 6、适量补充维生素B12 和含铁的食物,增加蛋白质产品(如瘦肉,鱼肉,鸡肉,肝)。 7、注意一日少量多餐,晚饭吃的不要太晚,按时吃饭。
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