宝妈在照顾孩子时，总担心孩子身体缺营养，虽然我们需要去医院给孩子检查，才能真正了解孩子的身体状况，但孩子日常生活中的一些表现，也反映了一些问题。

小刘的儿子今年4岁了，长得又瘦又小，和同龄小朋友相比根本不像一个年龄，为此小刘也是非常着急。

为了让孩子长高长胖，小刘也是费尽心思，每天都给孩子准备丰盛食物，可是儿子根本不给妈妈面子，随便两口就不肯再吃。

因为担心孩子身体，小刘带着孩子去医院做了检查，检查发现孩子这是缺锌了，最后根据医生的医嘱，按时按量给孩子补锌，孩子各方面才慢慢有了好转。

锌对孩子的成长发育非常重要，尤其是对孩子的免疫力、智力尤为重要。即便锌很重要，但很多宝妈仍是忽略了它，有相关研究表明，在我国有60%的孩子都有不同程度的缺锌。

那么日常生活中，宝妈除了定时带孩子去检查身体，我们还需要如何发现孩子缺锌的情况？其实孩子身体缺锌也会发出不同的信号，尤其是以下五种表现，宝妈可以多加注意。

① 孩子不爱吃饭，甚至出现异食癖

孩子吃饭的时候一粒一粒米吃，宝妈看着着急上火，这些孩子不仅不爱吃饭，还有挑食、偏食的情况，有些甚至还会出现异食癖，也就是喜欢吃泥土等。

以上等等宝妈都需要注意，孩子是不是缺锌了！当孩子缺锌时，味觉受损，所以在吃食物的时候就味同嚼蜡、没滋没味，自然就不爱吃饭。

② 孩子发育慢，又瘦又小

锌元素可以帮助我们促进细胞分裂、增殖，所以对孩子的身高体重、骨骼等发育起到非常重要的作用。

如果孩子出现缺锌的情况，那么孩子生长发育就会受阻，孩子就不爱长个，体重也会偏瘦，所以家里孩子又瘦又小，宝妈可以考虑孩子是否缺锌了。

③ 孩子注意力、记忆力都不太好

当宝妈发现孩子做事不专心，记忆力跟不上，思维能力也有欠缺的时候，也可以考虑一下孩子身体有没有缺锌。

宝妈要清楚，孩子脑细胞的形成和功能发挥都离不开锌元素，如果孩子缺锌，那么智力方面就会受影响，记忆力、注意力、思维能力等等都会被牵连。

④ 孩子免疫力下降，经常生病

缺锌的孩子的免疫力也会跟着下降，会经常生病，比如常见的呼吸道感染、感冒、腹泻等时有发生。

⑤ 孩子皮肤粗糙、易过敏

锌可以影响孩子皮肤细胞的新陈代谢，以及伤口愈合能力，如果孩子皮肤粗糙、干燥、容易过敏，也可以考虑是否缺锌。另外，缺锌的孩子还容易患有口腔溃疡、皮炎、口角炎等。

当宝妈发现孩子经常出现以上几种表现，那么建议带着孩子去医院做一下检查，如果真的缺锌，一定要按照医生的医嘱补锌，不要盲目在家补锌，如果孩子身体非常健康，那么宝妈也可以放心一些。

今日话题：你会关注孩子身体缺不缺锌吗？

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