没想到金晨长了肉会这么好看，颜值直接升了好几级，辨识度也高了很多。

金晨本人骨架偏小，在女星中都是很瘦的类型，再加上从小学舞蹈，四肢纤细、头身比优越，看起来就更瘦了。

有时女艺人为了追求完美的上镜效果，还会刻意节食、脱水，结果得不偿失。金晨最瘦的时候骨感分明，一眼看去似乎会被风吹倒。粉丝都十分心疼，让她多吃肉蛋奶补充营养，再不济吃点减脂餐也聊胜于无。

之前金晨参加节目时，曾经分享过上学时的事，自己上的是舞蹈学校，对身材要求十分严格，平时都不敢吃饭。1米71的她105斤就已经是超重了，减肥几乎伴随着整个舞蹈生涯。

没想到这种习惯也延续到了她的演艺生涯。艺人身材没人设立标准，看似不严格，但都在拼命内卷，金晨又自带健身锻炼的习惯，出道以来几乎没怎么胖过。

其实金晨增肥后反而更好看，网友看了后无不认同，脸上有肉、身材丰满一些，反而看起来气血充盈，整个人红光满面。

之前金晨参加拍摄，下班时被粉丝围堵，顶着一身洋气的新造型露了面。金晨换上了羊毛卷的发型，头发上别着红色发卡，看起来嫩得像女大学生。

虽然她裹着薄羽绒服，但不难看出穿着波点上衣，加上一条“微喇”喇叭裤，慢慢的复古风格，让人一秒穿回了70年代。

金晨这身无疑是典型的“港风美女”造型，风格明艳大气，最重要的是她气色非常不错，笑起来很有少女感，脸颊饱满显得更加青春，身材也不是弱不禁风的。

那时的金晨手臂和大腿已经饱满不少了，后来亮相哈尔滨的品牌活动，披着白色貂皮大衣直接变贵妇，路人镜头下都贵气十足。

贵妇顿顿山珍海味，稍微瘦弱都撑不起范儿，不过金晨脸上婴儿肥回来了之后，整个人气质都高级了很多，皮肤光滑紧致，看起来就像游刃有余的贵妇了。

其实金晨也并非“纸片人”，她就是典型穿衣显瘦、脱衣有肉，真实体脂率很是惊人。早前练舞就肌肉发达，迷上健身后更是练出一身腱子肉。

很多女艺人摸到她的腹肌、肱二头肌，都有些不可置信，原来这些都不是P的，真的是金晨自己练出来的。

金晨平时没事就化身“举铁狂魔”，拿着两个矿泉水瓶子就练了起来，对着镜子欣赏肌肉，就算不健身也要动一动、聊聊天，一刻不能停。

金晨和温柔的舞蹈生很不一样，上学时就是老师重点关注对象，虽然演员出道时以灵动、清纯闻名，实际上是个动如脱兔的性格。

网友感慨，也许金晨就是太好动了，才胖不起来。她吃东西都是毫不含糊的，录《现在就出发》时吃到贾冰的大餐，一口接一口不停歇，十分豪迈，看起来一点都不担心会长胖。粉丝也表示，再胖一点只会更好看。