重磅!最新研究:中国人最幸福,美国第三,澳洲人最累

闻道践航 2024-09-24 21:08:34

今天,你感到幸福了吗?

幸福感,一直是我们追求的最高目标。

9月23日,全球独立研究机构Edelman Data & Intelligence,发布了一份报告《2024年全球幸福感报告》。

该报告,调查了来自15个不同国家的超过16000人,包括美国、英国、德国、法国、西班牙、澳大利亚、中国、韩国、泰国、马来西亚和新加坡等。

这项研究,从身体健康、精神状态和社会存在三个维度,对幸福感进行了度量。

根据研究结果,2024年,全球最幸福的国家是中国,其次是新加坡,美国排第三。

在全球幸福指数排名中,中国幸福指数得分79分,高于新加坡的70分、美国的69分和日本的61分。

在这前10个国家中,中国是唯一一个发展中国家,其余都是发达国家。

大家可能有点想不通,现在大家的压力都这么大,幸福感为啥能超过美国,排名全球第一呢?

其实,幸福感是相对的,家家都有一本难念的经,每个国家都有自己要面对的问题。

拿美国来说,枪支和毒品泛滥,平均每12分钟,就有一个人被枪杀;每天因吸毒而死的人高达301人;2022年超过2万人饿死。

美国的富人可能幸福感很强,但中产和底层人民的生活也不容易。

而且,美国常年耗费巨资打仗,现在的国力,已经大不如从前。

目前,美国财政赤字1.7万亿美元,国债高达35.35万亿美元,人均负债10.5万美元,每年国债利息高达1.2万亿美元。

美国人最幸福的时候,是上个世纪60~70年代。

那个时候,美国工业发达,丈夫一个人工作,就可以养活全家。

美国中产住在白色的大房子里,屋前屋后种满绿油油的草坪,格外显眼。

晚饭后,一家人坐在黑白电视机前,观看美国火箭升空,幸福感爆棚,那是美国的黄金时代。

这个时代,随着美国持续的去工业化,已经一去不复返了。

美国中产人群的比例,从1971年的61%,下降到2023年的51%。

美国人的幸福感,也随之逐年下滑。

与之相反,改革开放后,中国开启了人类历史上规模最大的工业化进程。

随后,中国成为全球第一大制造业国,并一跃成为全球第二大经济体。

在这一过程中,无数老百姓过上了富足的日子,中产人数更是超过美国,排名全球第一。

加上在高铁、桥梁和道路上的超前投入,交通便利,国泰民安,大家的幸福感,一天高过一天。

目前,中国已经成为全球130多个国家的第一大贸易伙伴,对全球经济的增长,发挥着不可或缺的作用。

然而,总有一些国家,在美国的挑唆下,误入歧途。

最典型的,就是澳大利亚。

本来,中澳两国经济互补性非常强,澳大利亚有丰富的矿石和鱼虾等自然资源,中国有物美价廉的工业产品,两国合作,前途无量。

然而,澳洲敢当美国马前卒,不惜牺牲自己的经济。

在这种情况下,澳洲经济增长乏力,老百姓的生活每况愈下。

据统计,最近几年,澳洲房价至少涨了三倍,物价至少涨了两倍,可是工资却几乎不动。

根据《2024年全球幸福感报告》,澳洲是全球最疲倦的国家,其次是新西兰、加拿大、马来西亚和美国。

每三个澳大利亚人中,就有两个感觉比之前更加疲倦了。

这种疲倦和无力感,让他们感觉到没有之前幸福了。

当然,大家可能会说,澳洲人是否幸福,和我没关系,我关心的是自己的幸福感。

一般情况下,一个国家蒸蒸日上时,大家的幸福感会明显增强。

除此之外,还有一些增加幸福感的小方法。

根据《2024年全球幸福感报告》,研究表明:

当人们将低强度运动,与做家务结合起来时,幸福感会增加13%。

当人们践行“慢生活”,按照自己的节奏做事时,幸福感会增加15%。

当人们在大自然或户外与他人共度时光时,幸福感会增加18%。

当人们在一天中完成一些确定的小事情时,幸福感会增加20%。

当人们通过某些小事情,找到生活的目标时,幸福感会增加22%。

最重要的一点,不熬夜,每天睡足8个小时,幸福感会增加25%。

总结起来就是,找到自己的生活节奏,做做家务或慢跑,多和朋友聚一聚,通过小事情,找到生活的目标,少熬夜,幸福感会爆棚。

这是最好的时代,也是最坏的时代;这是智慧的时代,也是愚蠢的时代;这是希望之春,也是失望之冬。

行动起来,让自己更幸福吧!



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