大家好~我是小余
宝宝的成长发育，你真的读懂了吗？
我发现，很多妈妈都是一个状态，每天除了给宝宝喂奶、哄睡、换尿不湿以外，几乎都不咋干涉宝宝。
0-3个月其实也是宝宝基础建立黄金期，妈妈们要帮助宝宝成长发育，保驾护航。
所以，妈妈们也应该要抓住宝宝的发育特征，帮助宝宝发育，如果妈妈疏忽了会很可惜。
在宝宝出生后，妈妈们就可以养成一个好习惯，每天摸一摸宝宝的小脚丫，这对宝宝的成长发育是有帮助的，尤其是这5个好处，别人不说自己也要知道。
01
促进肢体协调
宝宝足部神经是相对丰富的，抚摸宝宝的小脚丫，也能够刺激宝宝的神经末梢，也能促进宝宝都腿部活动，帮助宝宝提高足部协调性。
这对宝宝将来爬行、走路都是有一定帮助的。
宝宝出生开始，大脑发育不成熟，所以肌肉一般都是很紧张的，协调性也会比较差，足部也会比较僵硬，这个时候可以抚摸脚丫让宝宝得到放松。
02
促进中枢神经发育
宝宝的足部神经线很丰富，抚摸宝宝足部也可以刺激宝宝中枢神经发育，对宝宝的脑神经发育也是有帮助的。
中枢神经发育好，对宝宝的大脑发育也有帮助，也能够让宝宝变得更灵活。
中枢神经当然也包括多种，运动中枢、语言中枢等，这些都是宝宝成长发育的关键。
03
促进大脑发育
每当我们抚摸宝宝小脚的时候，宝宝的足部神经线也会得到一定的刺激，这个时候也会迫使宝宝的大脑活跃。
宝宝的大脑频发活跃，这也有利于宝宝的大脑更好发育，这对宝宝的成长发育也是有一定帮助。
所以，抚摸宝宝小脚丫，也能够促进宝宝的大脑活跃，能让宝宝大脑更灵活，对宝宝大脑发育也有帮助。
04
促进血液循环
宝宝的中枢神经不成熟，身体的血液循环本身是比较差的。
妈妈们也应该要多给宝宝抚摸小脚，这样可以有效的刺激宝宝的身体血液循环，尤其是对宝宝的心肺、大脑供血是有帮助的，有利于宝宝的内器官更好的发育。
05
改善情绪、提高安全感
抚摸宝宝的小脚，也能够起到一定的情绪缓解作用，在宝宝情绪紧张、没有安全感的时候，抚摸宝宝小脚也可以给宝宝带来安全感，也能够起到一定的安抚作用。
所以，多抚摸宝宝的小脚好处还是有很多的，宝宝的小手、小脚都可以多抚摸抚摸，这对宝宝的成长发育有帮助，哪怕别人不说，妈妈们自己也要知道。
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