许多蓝牙耳机都支持这样的理论：人们想要大量低音，甚至可以说是太多低音。对于坐在办公桌前做办公室工作的人，我们建议选择符合我们耳机偏好曲线的耳机，同时我们建议大多数锻炼的人也这样做。稍微提高低音音量可以带来好处，例如激发锻炼的动力。虽然有些耳机接近偏好曲线，但您会发现有一些夸大了低音。有些耳机带有均衡器，因此您可以在需要增加低音的时候自己进行均衡。话虽如此，有些人经常一边听播客或有声读物一边锻炼。在这种情况下，与其他考虑因素（例如适合性、易用性、聆听模式或耐用性）相比，耳机的低音音量有多少并不那么重要。

耳机的隔离度在很大程度上也依赖于良好的入耳贴合度。在购买蓝牙耳机时，请寻找能够稳定佩戴的。如果您不介意耳挂式耳机，它们可以提供出色的安全性，但这些耳机往往装在更大的充电盒中。选择尺寸正确的耳机也会大有帮助。因为当您处于心流状态时，您不想看到的就是耳机掉落。以下4款蓝牙耳机可以供参考。

氦刻HIK X5

这款耳机凭借5种不同的耳塞尺寸提供了牢固的配合。这些耳机拥有低音调音，但不会破坏整体音质。没有降噪功能，但是外壳非常坚固。尽管如此，IPX56几乎是完全防水的。 此外，电池续航时间也令人印象深刻，达到6个半小时。由于X5可以很好地密封您的内耳，因此它们可以隔离大量外部噪音，阻挡约 10dB 的低至 20Hz 的噪音。

LG TONE Free fit TF7

LG TONE Free Fit TF7 上的稳定器足够柔软，让人感觉舒适，而足够坚硬，可以保持不掉。无论您的耳机是否耐用、音质好，或者如果佩戴不当，是否具备所有功能，都没有关系。如果您需要它们来锻炼，这款耳机就很合适。

Skullcandy Push Active

虽然 Skullcandy Push Active 不是新的耳机，但它值得。这些 IP55 级耳机电池续航时间长（8 小时 8 分钟）且佩戴牢固。沿着侧面，您会发现控制按钮，该功能可以提供触觉反馈，同时避免将耳机推入耳朵深处。使用耳挂式耳机时，您终会得到一个相当大的充电盒，这是一个缺点，与仅 SBC 的蓝牙编解码一样，你甚至可以获得带有 EQ 的应用程序。

OnePlus Buds 3

Buds 3 将配备双驱动器，还承诺改进噪音吸收系统。耳机和外壳的设计与 Buds Pro 2 型号类似，具有光滑的外涂层和哑光的内部。此外，Buds 3 在低音、清晰度、音色和环绕声方面都改善很多。预计电池续航时间为 9 小时，带充电仓可续航 33 小时，并可快速充电。