躺平现象不仅在中年人中迅速蔓延，在年轻人中也趋势比较明显。在这个快节奏、高压力的社会中，越来越多的人选择放弃过度追求物质和成功的生活方式，转而追求一种低欲望的状态。这里面很多是赛道选择问题。

对于年轻人来说，躺平往往是对现实的无奈回应。社会的快速发展和竞争加剧，让他们面临着巨大的压力。无论是高强度的工作任务，还是复杂的人际关系，都让他们感到沉重和无力。此时，家有一老的，躺平成为了一种缓解压力的方式，他们通过放松和休息，缓解自己的身心压力。

对于中年人来说，躺平则更多是一种对生活的疲惫和无奈。人到中年，皮肤出现皱纹，牙齿开始松动，精力逐渐减退，很多事情都会变得力不从心。同时，家庭的负担、房贷车贷的压力、对孩子教育的担忧等，让他们感到疲惫不堪。

无论是老还是少，躺平现象的兴起都反映了他们对现实生活的无奈，以及对一种更加轻松、自在生活的向往。然而，躺平并不意味着完全放弃努力，而是在适当的时候给自己一个喘息的机会，重新审视自己的生活和价值观。

年轻人的躺平往往源于缺少上升通道，这是一个令人无奈的现实。在当今社会，读书曾被视为改变命运的重要途径，但如今却似乎难以实现。以前农村孩子上大学能找到好工作，改善家庭条件，可现在这条路越来越难走。千军万马过独木桥，通过读书改变家庭条件的人越来越少，往往是徒增一些啃老的人而已。

农村的年轻人更是迷茫，随着农村人口流失，创业就业机会急剧减少。以前可以搞种植养殖、盖房子跑运输，农闲时去城市开出租或做点小生意，现在却很难找到机会。盖房子没人住，种的东西卖不出去。在城市打工也面临低收入高消费的困境，努力工作却依然贫困。做生意也不再容易，如今卖东西的人比买东西的人还多，生意之路被堵死。

中年人想要躺平也十分艰难，面临着工作、经济、家庭等多方面的压力。工作上，市场大环境不好，可能随时面临失业危机。不再是公司不可或缺的人，竞争力逐渐下降。经济方面，家庭负担沉重，上有老下有小，各种开支让人难以承受。父母年迈需要照顾，孩子成长需要资金支持，吃穿住行、教育医疗等费用如同无底洞。家庭中，他们还要承担照顾家人、协调关系等责任，身心疲惫。身体各种小毛病不断。他们不能像年轻人一样随意挥霍健康，早起早睡、不抽烟不喝酒不熬夜才能保持相对舒服的状态。但生活的压力却让他们难以真正放松，不得不继续努力奋斗。

就这样年轻人和中年人陷入一种仰卧起坐的状态，在躺平和奋斗之间不断摇摆。对于年轻人来说，他们渴望躺平以逃避现实的压力，但内心又充满着对未来的憧憬和不安。当看到身边的人在努力奋斗取得成就时，他们会受到激励，短暂地从躺平状态中起身，尝试去拼搏一番。然而，一旦遇到挫折或者感到疲惫，他们又会迅速回到躺平的状态，仿佛这是一个安全的避风港。

中年人同样如此，经历了生活的种种磨难后，渴望停下脚步，享受片刻的宁静。但家庭的责任、经济的压力以及对未来的担忧，让他们无法真正地躺平。他们可能会在某个时刻决定放松一下，给自己一个短暂的休息时间，但很快又会被现实拉回，重新投入到忙碌的生活中。

这种反复的挣扎就如同做仰卧起坐一般，起起落落，充满了无奈和矛盾。尽管年轻人和中年人面临着诸多困难和压力，但他们心中始终存有一丝希望。对于年轻人来说，他们可能看到身边的同龄人通过努力实现了自己的梦想，或者听到一些成功的故事，这让他们相信自己也有机会改变命运。他们不愿意完全放弃，总是期待着那个属于自己的机会的到来。中年人则可能因为家庭的期望、孩子的未来或者自己未实现的梦想，而无法彻底躺平。他们希望通过自己的努力，为家人创造更好的生活条件，或者实现自己的人生价值。

不愿意被淘汰也是促使他们仰卧起坐的原因之一。在这个快速发展的社会中，技术不断更新，竞争日益激烈。年轻人担心自己如果不努力，就会被同龄人远远甩在后面，失去未来的发展机会。中年人则害怕自己被职场淘汰，失去经济来源，无法承担家庭的责任。他们不得不时刻保持警惕，不断学习和进步，以适应社会的变化。

年轻人和中年人在躺平和奋斗之间的仰卧起坐状态，是多种因素共同作用的结果。这种状态既反映了他们对现实的无奈，也体现了他们对未来的渴望和追求。在这个过程中，他们不断地寻找着自己的平衡点，努力在生活的压力和内心的需求之间找到一条适合自己的道路。

那么这个平衡点如何寻找呢？其实历史给我们很多答案，就是不要做自己不擅长的，去找寻你擅长的平台，进入你擅长的的赛道，在你不擅长的领域，无论你怎么努力都很难做出成绩，大雁更多时候是飞得高，而不是和鸡去比谁打鸣的声音洪亮。

我打到现在都很自信，乒乓球冠军下象棋不如我，很自信。

让卧起坐做不动就躺平