文/禅文修

一定明白一个道理，人生低谷的时候，就是修行的最好时机。痛的越深，离真理就越近。

在人生的低谷期，你会觉得很痛苦，很迷茫，很无助。

其实这个时候是最容易开悟的，也是最容易看清楚自己的。因为在这个阶段，我们已经没有什么可失去的了。

这个时候，我们会更加专注于自己，更加专注于内心。所以，越是在这个时候，我们越要沉下心来，去思考，去总结，去反省。

只有这样，我们才能从根本上找到自己的问题，从而去改变自己。

在这个阶段，我们一定要保持清醒的头脑，勇敢地面对自己的不足和错误。

只有这样，我们才能逐渐摆脱对俗世的贪欲，见证内在空性的回归。

只有在每一个痛点、卡点、烦恼上深刻的反思自己的行为和思想，重新审视人生的意义和价值，

不要畏惧人生中的困境与挑战，也不要把修行当做逃避现实烦恼的港湾，更不要试图绕过人生的问题而另寻一个所谓的清净之地，要做到哪里有问题就在哪里修，直到修的通达无碍。

记住，只要你保持积极的心态和行动，如实的、认真的带着觉察去生活，时时刻刻反观自我，丢掉自己的傲慢、贪求、期待与恐惧，以一颗清净心去看待生命的不同馈赠，那么你我都会成为生活中的大事。