在工作中，想要混得好，想要别人不敢欺负你，你必须要学会吵架。

很多人在职场吃亏，就是因为害怕冲突，不会反击。要么忍，要么躲，只会吃更多的亏。

但你记住，吵架不是让你和对方对骂，而是温和礼貌地亮出你的观点，让人不敢再欺负你。

在工作中，我们该如何高情商和对方吵架呢?

01、不要自证，把问题抛给对方

当别人质疑和冤枉你的时候，千万不要落入自证的陷阱，你要学会把问题抛给对方。

有人质疑你的时候，你就直接反问，为什么，那你的办法是什么?如果你说服不了我，你就以后少说话。

如果有人冤枉你，你就反问他，让他拿出证据，如果你拿不出证据，你就闭嘴。

有的质疑你的方案不行，你就问他，你觉得哪里不合理，或者你有什么更好的方方案。

你要明白，过多解释其实你在对方攻击自己，在一问一答的拉扯种很容易出现纰漏，最后被被别人抓住把柄。

而学会反问是把主动权拿回到自己手里，反而把对方扔进了自我证明的圈套，你这个可以抓住他的漏洞反击他，让他再也不敢质疑你。

02、学会借势

在工作中，当你弱小的时候，也没有人拿你当一回事，也没有人会愿意听你的，这个时候，你要借势。

比如跨部门合作，对方不接受你的方案，在工作中不配合你，如果你直接想领导反映，领导就会觉得你这点小事都搞不定，你还会得罪对方。

想要对方听你的话，你要以客观的事实让对方无从反驳，比如老板的意见就是这样或公司的规定就是这样来作为开头。

直接告诉他们你说的对，但是我选择坚持我的观点，要不你再想想。

有的事情一旦牵扯到自己利益，他就会乖乖配合你，就是对方不配合你，最后的责任也不在你。

03、扣上情绪的帽子

如果同事总是挑你的毛病，还总是咄咄逼人。说白了，他就是瞧不上你，如果你和对方发生争执，你大概率也吵不过对方。

遇到这个时候，你该怎么做，分享一个方法，就是给他扣上情绪的帽子。

他再挑你毛病的时候，你先要不要搭理他，一般这个时候，他就会比较情绪激动。

这个时候，你不要和对方硬钢，你可以这么说：

“你这么情绪激动干嘛，不至于，我知道你最近工作压力有点大，情绪也不太好，没事，你什么事情发火朝我来，发泄出来就好了。”

这个时候你他基本差不多就会崩溃了，不管他在说什么，你就说，别激动，慢慢说。

相信有这么一次，他也就不敢再找你麻烦了。

在工作中，千万不要唯唯诺诺，你必须要学会吵架，不仅可以让对方闭嘴，还能让你减少精神内耗。