​当一群成年人整日怨念着不想上班时，其实很多孩子也并没有想象中那么喜欢校园生活，甚至部分孩子会厌学，拒绝着来自校园的一切。孩子厌学已经成为一个非常普遍和日趋严重的问题，而且越来越低龄化。这也成为当下摆在部分家长、学校面前的一道难题。

一.孩子厌学的4个阶段

​孩子厌学不是一蹴而就，厌学情绪一定是在很长的一段时间里，不断累积、发酵，最终一发不可收拾。一般孩子厌学会经历四个阶段：

​1.无聊

这个阶段的孩子听不懂，学不会，人在课堂，心在野外，主要原因是学习跟不上，得不到肯定会冒出不想上学的念头。

​2.消极

孩子在第一阶的情绪得不到及时疏导，厌学从念头变成执念。此时，孩子学习态度变得消极敷衍，上课睡觉开小差，写作业应付了事，一提学习的话题，表现出厌恶的负面情绪。

​3.焦虑

孩子的情绪变得焦虑，他们不再愿意伪装自己的学习行为，不听课，不写作业，甚至各种借口逃学。网络游戏，乘机而入，成为孩子慰藉心灵的寄托。

​4.厌学

孩子拒绝去学校，长时间休学在家，甚至辍学。这个阶段，亲子之间矛盾不断爆发，孩子拒绝沟通，情绪不稳定，行为极端，不少甚至出现严重的抑郁情绪。

二.厌学的原因都有哪些？

​厌学和孩子的心理状态息息相关，对于一些孩子来说，厌学并不是因为讨厌学习本身，而是一切会与上学联系起来的紧张想法和不愉快体验。父母不要简单粗暴的归结为贪玩、叛逆、不爱读书，不喜欢学校等。

1.逃避不良情绪和负性事件

​如果孩子在家时状态很好，但一想到要去上学，就感到焦虑、紧张、抑郁。这是不正常的心理状态。此时就要考虑他们在学校是否遇到了被霸凌、被排挤或其他压力性事件。这些负性事件会极大程度导致孩子对上学产生抵触心理。

2.回避社交和公众评价

部分孩子厌学可能是由于「社交恐惧」，他们害怕和同学老师相处，不想参与小组活动和小组讨论等社交活动。由于敏感，他们也会担心自己的学业成绩，担心别人对自己的评价，担心在课堂上会被点名等一切需要在集体面前展示自我的场景。

3.精神心理障碍

这种情绪主要发生在年龄相对较小的孩子，他们对于父母的依赖性比较强。上学需要与父母短暂分离，对于这部分孩子来说就像“鱼儿离开水”般难受。其实这就是孩子出现分离焦虑的一个典型症状，这种症状的持续会导致孩子害怕和不愿意去上学。

三.孩子有明确的厌学情绪怎么办？

如果孩子是因为学习跟不上，经常受到老师的批评而产生的厌学情绪。家长可以想办法帮助孩子在课余时间提高学习成绩，孩子成绩提高了学习自然就有兴趣了。

​​很多厌学的孩子都是因为自信心被打击所致，所以家长要帮助孩子建立自信，面对困难。只有不断去克服才能走向成功，让他们在心理上不惧怕学习。

​寻求专业心理帮助是解决孩子厌学的有效途径。

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