静脉曲张，是不少中老年人、久站工作者的常见困扰。当腿上青筋暴露、肿胀酸痛，甚至有时会感觉像有“蚂蚁在腿上爬”时，很多人会问：医用弹力袜真的有效吗？它是怎么工作的？今天，我们就来聊一聊这件"隐形战士"——医用弹力袜。

Part.

01

医用弹力袜是什么？

医用弹力袜是一种经过特殊设计的弹力袜，主要用于辅助治疗静脉曲张。它与普通的瘦腿袜、运动袜不同，医用弹力袜有着严格的压力梯度设计，可以对下肢产生科学的压迫，帮助血液回流。袜口处的压力较小，脚踝处的压力较大，呈现"由下往上递减"的梯度分布。

（图片来源于成都川蜀血管病医院）

Part.

02

哪些人适合穿医用弹力袜？

并不是所有人都适合穿医用弹力袜！以下几类人群可优先考虑：

静脉曲张患者：初期、中期患者可通过穿戴弹力袜缓解症状，预防病情加重。

久坐久站人群：如教师、销售、护士、导医等职业，长时间保持一个姿势易引发下肢血液循环不畅。

术后恢复期患者：特别是进行下肢静脉手术后，弹力袜可以帮助术后恢复，防止血栓形成。

孕妇：怀孕期间，腹部压力增加会影响下肢静脉回流，穿戴弹力袜有助于缓解腿部肿胀和不适。

哪些人不能穿医用弹力袜？

1、出现局部皮肤问题时如压褥疮、坏疽和皮炎等。

2、下肢动脉硬化闭塞症患者。

3、心力衰竭所造成的腿部严重肿胀和肺水肿。

4、严重的周边神经病变。

5、下肢深静脉血栓急性期。

6、对弹力袜材料过敏等。

Part.

03

如何选择合适的医用弹力袜？

在选择医用弹力袜时，需要从以下几个方面考虑：

一、压力等级：

一级压力（15-20 mmHg）：适合轻度静脉曲张、久站、久坐人群。

二级压力（20-30 mmHg）：适合中度静脉曲张、手术后恢复期患者。

三级压力（30-40 mmHg）：适合重度静脉曲张、慢性静脉功能不全患者，需在医生指导下使用。

二、长度选择：

小腿袜：适合静脉曲张集中在小腿部分的患者。

大腿袜：适合静脉曲张涉及整个下肢的患者。

连裤袜：适合孕妇或存在骨盆静脉回流不畅的患者。

三、材质舒适度：

选择透气、弹性好的材质，避免过敏和不适。

穿戴医用弹力袜的正确方式

及注意事项

医用弹力袜需要正确穿戴才能发挥作用：

1、早晨穿戴：早晨腿部还未出现肿胀时穿上效果最好。

2、逐步穿戴：将袜子卷至脚踝，再逐步向上拉至小腿、大腿，避免用力拉扯。

3、每日穿戴时间：建议每天穿戴6-8小时，晚上休息时脱下。

使用弹力袜时的注意事项：

1、避免长时间连续穿戴：长时间穿戴可能会导致局部压迫，影响皮肤健康。

2、定期清洗：建议使用温水手洗弹力袜，避免热水和洗衣机，以延长弹力袜的使用寿命。

3、定期更换：一般弹力袜的使用寿命为3-6个月，弹性降低后需及时更换。

专家提醒：医用弹力袜不能代替治疗！

尽管医用弹力袜在缓解静脉曲张症状上效果显著，但它并不能从根本上治愈静脉曲张。静脉曲张是一种静脉瓣膜病变。弹力袜更多是作为一种辅助治疗和日常护理手段，延缓病情进展，改善生活质量。

大家在选择和使用时，一定要结合自身的情况和医生的建议。