1.生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。

——尼采

2.如果一个人总是平静如水，

不争辩、不攀比，

能沉下心去做自己的事，

一定要高度关注，这种人绝非庸人。

一一 梭罗《瓦尔登湖》

3.不论有钱没钱，最好的活法，物质低配、关系低耗、情绪低温，希望你能做到。

——冯唐

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4.人生也不过七十，除了十年的懵懂，十年老弱，只剩下五十，那五十中，又分了日夜，只剩下二十五，遇上刮风下雨，生病，危难，东奔西跑，还剩下多少好日子？还不如要眼前欢笑。

——李碧华

5.一个心地干净、思路清晰，没有多余情绪和妄念的人，是会带给人安全感的。因为他不伤人，也不自伤。不制造麻烦，也不麻烦别人。某种程度上来说，这是一种持戒。

——林语堂

6.做一个好母亲其实也很简单，多为自己活着，把自己变成一个轻松快乐的人，这是母亲能够给孩子的最好的礼物。

——曾奇峰

7.为什么一些问题永远得不到解决？因为解决问题的人，就是制造问题的人。

——哈耶克

8.你的任务

就是珍惜你自己的人生

而且还要比之前更加珍惜

——东野圭吾

9.如果对方太得寸进尺，请反思一下是不是自己太怂，这个世界的恶人都是被怂人惯出来的。

—— 文集PHO

10.聪明人吃老实人，老实人吃老天爷，老天爷吃聪明人。

——曾仕强

11.人不管到什么年龄都要记住：言慢者贵，性柔者富，德厚者旺！

——曾仕强

12.“这么多年来，我总结了一条经验，解决棘手问题的最上乘方法就是静观其变、顺水推舟。”

——《晚熟的人》

13.任何人的底气都是来源于经济实力，有钱能治愈一切自卑与疾苦。

——稻盛和夫

14.话是空的，人是活的。

不是人照着话做，是话跟着人变。

—— 钱钟书

15.人之一生，必需要说清楚的话实在不多。

——木心

16.活的开心点，不吃别人家饭，不靠别人活，就别太把别人的话放心上。

—— 默离

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17.穷人的家庭大多数都是不和睦的，摔碎一个碗都能吵半天。很小的一件事，都能发酵很大，犯错成本太高，大事看不清，中事看不明，小事叨不停。

——冯唐

18.最顶级的能力是屏蔽力。

任何消耗你的人和事，

多看一眼都是你的不对。

—— 罗素

19.精神内耗，说白了就是自己心里的戏太多了。言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山；行未果，假想苦难愁眉不展；事已毕，过往仍在脑中上演。——余华

20.你越憋着，越是个好人，越不骂街，越替别人着想，当然不是说这些不好，你太好了，就会出现问题，就容易出问题。

——冯唐

21.所谓见过世面，

不是去某个高级餐厅吃个饭

也不是去世界各地旅行了一圈，

而是当人性在你面前徐徐展开的时候，

你的那份宁静坦然。

——杨绛

22.不要以为熟悉的人，就会善待你，有时候他们比陌生人，还可怕。

—— 弗洛伊德

23.老有情绪来拥抱你，人多半平庸；

总能主动去拥抱这个世界，人肯定优秀。平庸与优秀，不过是一个总被动，另一个总主动。

——《半山文集》

24.我们总是期待着别人的爱，却忘记了，最应该爱的，其实是我们自己。

——杨绛

25.如果是我错了，我凭什么生气；如果是别人错了，我为什么生气。

——林则徐

26.一定要做一个没有情绪的人，不要到处诉苦，也不要轻易的相信别人的话，更不要对谁都充满期待。

——默离

27.折磨你的从来不是任何人的情绪，而是你心存幻想的期待，世间万物都在治愈你，唯独你不肯放过自己。

——三毛

28.人和人如果不在一个层次上， 那么无论你做什么， 对方都觉得不对， 所谓层次，不是社会地位， 而是人品和认知事物的清晰程度。

—— 杨绛

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29.长期免费帮助别人，就是培养一个仇人；等价交换，才是社交的长久之道。

一一罗素

30.人活着就要做一个有锋芒的善良人，遇强则强，遇弱则弱，遇善则善，遇恶则恶，该翻脸时就翻脸，才能让人看清你的底线。

——稻盛和夫

31.心理学学到最后，就会失去同情心。因为你总会发现，在不是非常明显的强迫情形下，不幸总是不幸者自己选择的结果。

——《为何越爱越孤独》

32.钱没了，可以再挣。朋友没了，可以再交。爱情没了，可以再找。记住：你什么都不缺，你缺的是一份重新开始的勇气。

——稻盛和夫​​​​​