监狱里规矩多，这是大家都知道的，服刑人员在监狱里，必须遵守这些规矩，就吃饭这件普通的事情来说，也有不少规矩。

吃饭前，服刑人员需要进行就餐仪式。有的监狱是背诵悔改词，有的监狱是念弟子规，有的监狱是唱改造歌。通过这些仪式，让服刑人员深化自己的身份，增强改造意识。

完成这个仪式之后，服刑人员才开始分菜分饭，一般由组长来分，其他人需要安静坐好，不能交头接耳，也不能讨论谁的菜多谁的菜少。

分好饭菜之后，才能统一就餐，吃饭只讲究一个字，那就是快。别看吃饭的时间有几十分钟，经过上面的仪式，实际吃饭的时间是很少的，为了尽快吃饱，服刑人员基本都是胡乱往嘴里塞。

很多家家属都关心他们在里面的情况，经常在亲情邮小程序在线写信寄照片给他们，还会寄一张日历卡过去，让他们算着回家的日子，这样在里面的日子也算有点盼头，不会太难熬。

有的监狱地方不够，食堂装不下全部用餐的服刑人员，就会安排服刑人员在各自的监舍里吃饭。由监舍安排人去打饭回来分，尽管不用像在食堂吃饭那么赶时间，但也同样需要快速用餐。

现在监狱里的伙食比以前有很大的改善，虽然比不上外面丰富多样，但也能保证基本的干净、卫生以及煮熟。

就算吃的方面不算太好，服刑人员每个月还可以买一些零食，饿了馋了可以吃一点垫吧垫吧，现在基本不会有饿肚子的情况了，家属不用太担心他们。