年逾七旬的李爷爷向医生倾诉了他近期的困扰：“眼睛总是干痒难耐，异常不适，每日清晨醒来，眼角总堆积着不少分泌物，即便尝试了各种眼药水，症状依旧未见好转。”

岳阳爱尔眼科医院综合眼病科的王莹主任细心聆听了李爷爷的叙述，并通过专业的裂隙灯检查，发现他的眼睑略显红肿，睑缘处附着着大量油脂状分泌物。

通过进一步的眼表综合分析及眼部活体组织（针对眼部螨虫）检测后，惊人地发现李爷爷双眼的上下睑板腺几乎已完全“退化”，这正是造成他眼睛干涩、分泌物增多的根源所在。

（▲正常的睑板腺照片）

（▲李爷爷双眼上下眼睑几乎看不到睑板腺）

王莹主任详细解释道，睑板腺作为眼睑内的关键腺体，垂直排列于睑缘，对于维持眼部健康至关重要。

正常情况下，上眼睑拥有约30-40条，下眼睑则有20-30条睑板腺，它们的主要职责是在眨眼时分泌睑脂，这种透明液体是眼表泪膜表面脂质层的重要组成部分，能够牢牢锁住泪液中的水分，确保眼球的湿润与润滑。

然而，当睑板腺发生萎缩或功能障碍时，睑脂的分泌便会出现异常，数量减少，直接诱发干眼症。此外，还会伴随异物感、摩擦感、视疲劳、畏光及刺激性流泪等一系列不适症状。

针对李爷爷的病情，王莹主任精心制定了一套综合治疗方案，包括强脉冲光治疗、干眼SPA护理，并辅以药物治疗、家庭护理指导及生活习惯调整。

经过这一系列治疗，李爷爷的干眼症状得到了显著改善。

那么，睑板腺为何会“消失”呢？其实，这背后隐藏着诸多因素：螨虫感染、睑缘炎、过敏性结膜炎、性激素水平下降、长期佩戴美瞳或隐形眼镜、特定药物（如抗高血压药、抗组胺药、抗抑郁药）的长期使用，以及长时间面对电子产品、饮食习惯中高油高糖食物的摄入等，都可能对睑板腺功能造成不良影响。

为了守护好我们的睑板腺，王莹主任给出了以下几点建议：

1、勤眨眼

尤其是在长时间使用手机、电脑等电子产品时，频繁眨眼有助于保持眼部湿润。

2、热敷眼部

用热毛巾敷眼，可以促进睑板腺油脂的顺畅分泌，缓解眼部干涩。

3、改善用眼习惯

减少长时间近距离用眼，增加户外活动时间，让眼睛得到充分的休息。

4、及时就医

若上述方法无法有效缓解眼部不适，应及时就医，以免延误病情。

湖南医聊特约作者：岳阳爱尔眼科医院 方芳

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（编辑YT）