为进一步普及健康生活常识，营造全民参与健康行动的良好氛围，9月11日，海青岛街道金源名府社区新时代文明实践站联合社区学院，邀请胡雪晶老师开展“三减三健”健康知识宣传讲座。

老师以“减盐、减油、减糖，健康体重、健康骨骼、健康口腔”为主题，讲解了重盐、重油、重糖给身体带来的危害，普及了导致慢性病的重要日常行为危险因素，同时老师通过生动的案例分享，引导居民养成合理膳食、健康运动、控烟控酒等健康的生活方式，提高居民的健康意识。

讲座结束后，许多居民表示讲座内容贴近生活，对改善家庭饮食习惯、提升个人健康水平大有裨益。金源名府社区将继续秉承“以人为本、服务居民”的宗旨，不断创新活动形式和内容，为居民提供更多优质的健康服务。

海青岛街道金源名府社区通讯员：刘蓝祺【未经作者授权，转载与搬运文图须注明出处】