烈日炎炎的夏季，有不少朋友中招了流感。夏季高温，流感病毒也能如此活跃？其实，这可能跟气候环境有关系。

在南方地区，长期降雨，气温有所下降，给流感病毒创造了适宜的传播环境。此外，人们夏天常待在空调房里，使得室内的空气比室外更为干燥，室内外温差的频繁变化，也会增加人们对流感病毒感染的易感性。

而在感染流感后，相信很多人都有这样的经历：就是即使其他症状都消失了，咳嗽咳痰往往还顽固地存在，有时候甚至需要几周的时间才能慢慢消失。那么，流感后为什么会久咳不愈？该如何缓解流感咳呢？

流感后为什么会久咳不愈？

得了流感之后，如果长期咳嗽，可能与病毒损害气道上皮细胞引起短暂的气道高反应有关，通俗来说就是气道变得敏感，一点“风吹草动”便引发咳嗽。如果咳嗽持续时间过长，会严重降低患者的生活与睡眠质量，甚至导致呼吸道病情加重或病变，因此需要及时进行治疗和调理。

流感咳该如何应对？

首先，如果只是白天偶尔咳嗽，精神良好、食欲正常，不影响睡眠、活动的情况下，可以通过调整饮食、生活习惯来缓解。比如多饮水，保持清淡饮食，多吃富含水分的温热食物，如热鸡汤、冰糖炖雪梨、柠檬蜂蜜水等，不要吃太甜、太凉或其它刺激性食物。同时还可以增加室内湿度，减少对呼吸道的刺激，以避免咳嗽的出现。

如果咳嗽厉害，已经开始影响睡眠和食欲，那么就不要置之不理了，及时在医生指导下服用止咳祛痰类药物进行治疗。在用药方面，中药标本兼治、多环节、多靶点治疗优势明显。

此前，北京、四川、河北、陕西、重庆等地发布了2023流感中医药防治方案，其中针对流感咳嗽均推荐了很多中成药，连花清咳片就是其中一种。该药是中医络病理论指导下研发的创新中药，融汇了东汉张仲景《伤寒杂病论》中具有宣肺泄热作用的麻杏石甘汤，和明代叶文龄《医学统旨》中具有清泄肺热、止咳化痰作用的清金化痰汤，可以起到清肺、止咳、化痰的作用，帮助改善气道敏感状态，缓解频繁咳嗽的症状。

具体来看，组方中含有的山银花、连翘、桑白皮等成分均有抗病毒、抑菌、抗炎等功效，可以减轻气道炎症，保护气道黏膜，减少痰液生成，麻黄等成分则能降低痰液粘稠度，促进痰液排出，加速咳嗽咳痰症状恢复。在上呼吸道感染、气管-支气管炎、感冒、新冠病毒感染等疾病引发的咳嗽咳痰症状治疗中，连花清咳片均具有明确疗效。

总的来说，近期流感再现，感染后千万不要硬扛，可以及时用药来缓解发热、咳嗽等不适症状。如用药后症状不减轻，应立即去医院就诊。