前言

相信很多人看似非常的正常，和其他正常人没有什么区别，但他们可能就是“性成瘾”的病患者。

他们无法掌控自身的行为，甚至还有一些患者自述，这种“性成瘾”比正常的烟瘾和酒瘾还大，甚至比解毒还难。

那么，“性成瘾”到底是什么原因造成的？我们面对这种病情，又应该如何进行面对呢？

“性成瘾”的根源

我们要理解“性成瘾”，它就像是一棵树，我们看到的只是地上的部分，而真正支撑它的，是那些深深扎根于地下的根系。

性成瘾也是如此，它的表象可能是无法控制的性行为，但真正的原因却往往隐藏得更深。

我们需要明白，性成瘾并不仅仅是一个人“太喜欢性”那么简单，它可能需要从一个人的童年经历说起。

想象一下，如果一个孩子在成长过程中遭受了虐待或创伤，他们可能会在成年后寻求一种方式来填补内心的空虚或逃避痛苦的回忆。

而性，作为一种强烈的感官刺激，恰好可以暂时麻痹这种痛苦，对于某些人来说，他们的大脑可能对这种刺激特别敏感，导致他们更容易陷入沉迷。

不过还有一个重要的原因，在这个信息泛滥的时代，我们几乎无处不在地暴露在与性相关的内容中。

了解了这些原因，我们就能更好地理解性成瘾的形成机制，它并不是一夜之间发生的，而是一个渐进的过程。

但随着时间的推移，这种行为会变得越来越频繁，越来越难以控制，就像滚雪球一样，问题会越滚越大，直到影响到日常生活和人际关系。

虽然现在，我们已经了解“性成瘾”的根源和原因，那么“性成瘾”的患者，到底都有哪些表现呢？

“性成瘾”的表现

根据世界卫生组织在最新版的《国际疾病分类》中，“性成瘾”将归类为“强迫性性行为障碍”。

这意味着，性成瘾终于得到了医学界的认可，但是要被诊断为性成瘾，还需要满足一些条件。

有些人可能沉迷于强迫性安慰，即使手边有工作要做，也会忍不住去“解放”自己，有些人则可能过度使用材料，整天沉浸在虚拟的性世界里无法自拔。

还有一些人可能会不断寻找新的性伴侣，甚至与陌生人发生关系，这些行为看似不同，但它们都有一个共同点“失控”。

就像一辆失控的汽车，性成瘾者无法掌控自己的行为，即使明知道前方是悬崖，也无法踩下刹车。

不过，性成瘾并不等同于性欲旺盛，有些人可能天生性欲较强，但只要能够控制自己的行为，不影响正常生活，那就不能算是性成瘾。

性成瘾不是道德败坏的人，而是陷入了一种难以自拔的心理困境，就像酒精成瘾者需要戒酒一样，性成瘾者也需要我们的理解和帮助，而不是简单的道德谴责。

那么，这些“性成瘾”的患者，到底会在生活当中，有着什么样的影响呢？

“性成瘾”的影响

现在我们已经了解了性成瘾的本质，让我们来看看它究竟会对一个人的生活造成什么样的影响。

朋友小于，曾经是一个成功的企业家，有一个幸福的家庭，但性成瘾像一个无形的魔鬼，悄悄地侵蚀着他的生活。

因为“性成瘾”的原因，他的工作效率急剧下降，公司的业绩开始滑坡，更糟糕的是，他开始寻找婚外情，无法抗拒与陌生人发生关系的诱惑。

他的妻子发现后，心碎不已，最终选择了离婚，可以说性成瘾对一个人的影响是全方位的，就像一颗石子投入平静的湖面，涟漪会扩散到生活的每个角落。

性成瘾会严重影响一个人的身体健康，频繁的性行为可能导致生殖系统的问题，如阳痿早泄，更危险的是，如果进行无保护的性行为，还可能感染性病。

同时，性成瘾会对心理健康造成巨大伤害，性成瘾者常常陷入一种痛苦的循环，这种循环会导致严重的焦虑和抑郁，有些人甚至会产生轻生的念头。

最后，性成瘾还可能带来法律风险，一些性成瘾者可能会做出一些不当的行为，如在公共场所暴露身体，或者骚扰他人，这些都可能触犯法律。

这就是为什么我们需要以更加理性和同情的态度来看待性成瘾，它不仅仅是一个人的道德问题，更是一个需要专业帮助的心理健康问题。

那么这些“性成瘾”的患者，应该如何走出自身的困境呢？我们又应该如何去做呢？

如何走出困境

对于轻度的性成瘾者，可以尝试一些自我调节的方法，比如，减少接触可能触发性冲动的刺激。

想象一下，如果你是一个戒烟的人，你会主动去烟酒店吗？同样的道理，性成瘾者也需要远离那些可能诱发冲动的环境。

而且转移注意力也是一个不错的方法，当性冲动来袭时，不妨尝试做一些其他的事情，比如运动、阅读，或者和朋友聊天。

但对于严重的性成瘾者来说，仅仅依靠自己的力量可能还不够，这时候，就需要寻求专业的医疗帮助了。

在治疗性成瘾时，医生可能会采用多种方法，个体疗法是最常见的一种，就像一对一的辅导，医生会帮助患者认识到自己的问题，并制定相应的治疗计划。

而且预防和康复也是非常重要的，就像预防感冒需要增强免疫力一样，预防性成瘾也需要我们建立健康的生活方式和人际关系。

学会管理压力，培养健康的兴趣爱好，这些都能帮助我们远离成瘾的深渊，只要我们坚持不懈，就一定能看到希望的曙光，

结语

这个话题告诉我们，生活中的每个人都可能面临各种各样的困境，但只要我们以开放、理解的态度去面对，就没有什么问题是无法解决的。

同时，它也提醒我们要关注自己的心理健康，在遇到问题的时候，一定要找一个正确的处理方式。

信息来源：

《毒瘾、药瘾、性瘾……成瘾到底是如何形成的？》.彭拜新闻2021-06-16

《什么是性成瘾？比烟瘾、酒瘾更无法控制！》医联媒体2022年7月15日