“心有山水不造作，静而不争远是非”，这句话蕴含着深刻的人生哲理。心有山水，意味着内心拥有如自然山水般的广阔与宁静。山水之美，在于它的自然天成，无需雕琢修饰。当我们的内心如同山水一般时，我们便拥有了一份内在的宁静与美好。
不造作，即保持真诚与质朴。在这个纷繁复杂的世界中，人们常常为了迎合他人或追求外在的认可而刻意表现自己。然而，真正的美来自于内心的真实与纯粹。不造作的人，不会虚伪地伪装自己，而是以真实的面目面对生活，展现出内心的山水之美。
静而不争，强调的是一种平和的心态。在现代社会，竞争无处不在，人们往往为了名利、地位而争斗不休。然而，过度的争斗只会让我们的内心充满焦虑与疲惫。当我们选择安静，选择不争，便能远离是非的纷扰。静，是一种内心的宁静，它让我们能够在喧嚣的世界中找到一片属于自己的净土。不争，并非消极逃避，而是一种智慧的选择。它让我们学会放下不必要的争斗，专注于自己内心的成长与发展。
在生活中，我们常常会遇到各种是非与纷争。如果我们能够保持内心的山水之美，不造作，静而不争，便能远离这些是非。当我们不被外界的纷扰所影响时，我们才能更好地倾听自己内心的声音，找到真正属于自己的人生方向。
心有山水不造作，静而不争远是非，是一种人生境界，也是一种生活态度。它让我们在忙碌的生活中找到内心的宁静，在纷繁的世界中保持一份清醒与从容。让我们以这样的心态面对生活，享受人生的美好。
二、静而不争的智慧
（一）保持内心平静的力量“心平能愈三千疾，心静可通万事理。” 在这个充满压力和焦虑的时代，这句话如同一盏明灯，照亮我们前行的道路。内心平静具有强大的力量，它对我们的身心健康和智慧洞察力都有着至关重要的影响。
从身心健康方面来看，当我们的内心平静时，身体也会更加健康。现代科学研究表明，长期的焦虑和压力会导致身体分泌过多的应激激素，如肾上腺素和皮质醇等，这些激素会对身体的免疫系统、心血管系统等造成损害。
而当我们内心平静时，身体会分泌更多的内啡肽等有益激素，这些激素可以增强我们的免疫力，缓解疼痛，促进身体的康复。例如，保持心静可以降低血压、心率和呼吸频率，有助于血管舒张，降低患高血压、冠心病等心血管疾病的风险。
同时，心静还能改善睡眠质量，提高休息效果。深度睡眠时，身体会释放生长激素等有益物质，促进组织修复和细胞再生，增强身体抵抗力。
在智慧洞察力方面，内心平静能让我们更加清晰地思考问题，看透事物的本质。当我们身处喧嚣和焦虑中时，往往会被情绪所左右，做出错误的判断。
而当我们的内心平静下来后，我们就能更加理性地思考问题，从而做出更加稳健和明智的决策。心静可以增强大脑神经元连接性，提高信息处理速度和准确性，促进创新思维和解决问题能力。
当我们保持心静时，大脑的默认模式网络更为活跃，这一网络涉及自我反思、内省和想象等功能，有助于加强大脑不同区域之间的连接。
同时，心静状态还有助于增加大脑中的神经递质，如多巴胺和血清素，这些化学物质对于学习和记忆过程至关重要。
（二）远离是非纷争“静而不争远是非”，这句话深刻地揭示了一种人生智慧。在生活中，我们常常会遇到各种争议和纷争，这些纷争往往会让我们陷入无尽的烦恼和痛苦之中。然而，如果我们能够保持冷静，不参与无谓的争斗，就能远离是非纷扰。
当我们面对争议时，保持冷静是至关重要的。很多时候，争议往往是由于双方的情绪激动而引起的，如果我们也被情绪所左右，那么争议就会愈演愈烈。
相反，如果我们能够保持冷静，理性地分析问题，就能够更好地理解对方的观点，从而找到解决问题的方法。
例如，在工作中，我们可能会与同事发生意见分歧，如果我们能够保持冷静，倾听对方的意见，就能够更好地合作，共同完成工作任务。
不参与无谓的争斗也是远离是非纷扰的重要方法。在生活中，有很多争斗是毫无意义的，这些争斗只会让我们浪费时间和精力，却不会带来任何实际的好处。因此，我们应该学会分辨哪些争斗是有意义的，哪些争斗是无谓的。
对于无谓的争斗，我们应该果断地选择远离，不要让自己陷入其中。
例如，在人际交往中，我们可能会遇到一些喜欢争吵的人，如果我们与他们争吵，只会让自己心情更加糟糕。此时，我们可以选择保持沉默，或者远离这些人，避免与他们发生冲突。
总之，静而不争是一种智慧的选择。它让我们能够保持内心的平静，远离是非纷扰，更好地享受生活的美好。
三、如何做到心有山水，静而不争
（一）提升自我认知一分耕耘一分收获，叫价值交换；一分耕耘二分收获，叫做吃红利；一分耕耘半分收获，那叫做内卷。
我们要提升认知，多去发掘有红利的赛道。同时，要去做难而正确的事，而不是投机取巧、靠坑蒙拐骗实现目标的事。
想要和高手、大佬成为朋友最快的方法不是去巴结、去认识，而是要让自己在某些领域做出成绩，让自己在某些领域成为高手和大佬。当你的认知和价值能够被高手和大佬看到，你们才有可能成为朋友。
提升自我认知，需要我们不断学习、不断实践，拓宽自己的视野，提高自己的思维能力。
只有这样，我们才能在众多的赛道中找到适合自己的红利赛道，做出难而正确的选择，不断提升自己的价值，成为他人眼中的高手和大佬。
（二）创造个人品牌普通人如何创造个人品牌？其实一个人只要与他人接触，就会有品牌，也可以说是口碑，与那些明星和大牛在品牌上的区别无非是大小的区别。
一个只有技能没有品牌的人，会陷入低水平劳动和低收入回报的陷阱。个人品牌其实就是 “品质 + 名牌”。
品质又分为品和质，品回答的是你生产什么？满足了什么需求？在哪条赛道？质说的是你在这条赛道的排序如何？质量排第几？我们要明确自己的定位，找到自己擅长和感兴趣的领域，持续输出高质量的内容，让自己在这条赛道上脱颖而出。
同时，要注重口碑的积累，让自己的品质在时间的积累下形成名牌，提高自己的知名度和影响力。
（三）帮助他人帮助他人是开发潜在客户的捷径。在索取之前先想想自己能给予什么？当你能够为他人提供帮助时，自然而然的会带来收益。
销售开发潜在客户太难？如何获取更多客户？可以利用当下反响比较好的大数据获客平台，例如客套企业名录搜索软件，包含 1 亿 + 销售线索，行业企业名录、地域企业名录等在线查询，进行客户画像和评分，推荐优秀线索，推荐每日跟进客户，准确把握销售时机，帮助销售人员实现大数据智能获取客户。
培养潜在大客户，是要将潜在大客户变为你的大客户，培养至关重要。在成功培养了一个潜在大客户之后，不要忘了要求他为你提供连环客户。
千万不要忘了你的真诚，真诚不是短暂的，而是永恒的。要注意细节，不要忽略了自己，还要与客户联系。
（四）领略自然与文化2023 年 5 月 9 日，河北省著名医药人物赵文峰先生来到了山东青岛市海滨风景区。
他一边欣赏着美丽的海景，一边写下了一首诗句：“最宜茶梦同圆，海上壶天容小隐；休碍酒家借问，座中春色亦常留。” 这首诗句，饱含着他对于茶文化和大自然的热爱。
在海边的茶座里喝茶看风景，醉心于山海之间，赵文峰不禁感慨万千。他说，人生就是一场旅途，而静心和内敛，才是旅途中最重要的品质。他认为，我们需要学会欣赏大自然的美好，感受其中带来的内心平静和宽容。
同时，他也希望更多的人能够通过茶文化悟到人生的真谛，领悟心灵的奥秘。中国雅茶文化公益平台创始，生长于北纬 30° 中国雅茶原产地洪雅，从小受雅茶文化的耳濡目染，行茶已有三十余年，以其委婉内敛又不失力道与张力的茶风，多次参加国内外重大茶文化交流活动展示中国雅茶文化，是目前国内行茶人中极具风格魅力的茶文化传播者与传承者。
读雅茶文化哲文，探百味人生真谛，深切的守望，静静的随着心灵的脉动，走进纤尘不染的地方，穿越尘世的喧嚣，走进旷朗无尘之境，深深的呼吸，让心灵在此安歇，停留在心底深处那个温暖的地方。
我们应该像赵文峰先生一样，多去旅行，多去领略世界之美，欣赏大自然的美好，通过茶文化悟人生真谛，学会从容和宽容，用内心的力量去奏响生命的华美乐章。
四、心有山水，静而不争的意义
（一）心静了，事就顺了“心有山水不造作，静而不争远是非” 所体现的心境，能让我们真正理解 “心静了，事就顺了” 这句话的深刻内涵。
当我们拥有如山水般宁静的内心时，不会被外界的琐事所干扰，能够以平和的心态面对生活中的各种挑战。
就如同在忙碌的职场中，那些心有山水之人，不会因工作的压力而焦虑，而是能在喧嚣中找到属于自己的宁静角落，有条不紊地处理各项事务。
他们不会被繁琐的任务和复杂的人际关系所困扰，因为他们的内心足够平静，能够看清问题的本质，找到解决问题的最佳途径。这种内心的宁静就像一股清泉，能够滋润我们的心灵，让我们在面对困难时保持冷静，从而顺利地解决问题。
据研究表明，当人们处于平静的心态时，大脑会分泌出更多的内啡肽等有益激素，这些激素能够提高我们的注意力和专注力，让我们更加高效地完成工作任务。
例如，一位画家在创作时，如果内心平静，他就能更好地捕捉灵感，将自己的情感和想法通过画笔表达出来，创作出更加优秀的作品。
同样，在生活中，我们也可以通过培养内心的宁静，让自己的生活更加顺遂。
（二）方向清晰则内耗少心有山水，静而不争的状态还能让我们拥有更加清晰的人生方向，减少内耗。
当我们不被外界的名利所诱惑，不参与无谓的争斗时，我们就能更加专注于自己的内心需求，找到真正适合自己的人生道路。
在这个过程中，我们不会因为犹豫不决而浪费时间和精力，也不会因为他人的意见而左右摇摆。我们会更加坚定地朝着自己的目标前进，不断努力，实现自我价值。
例如，一位创业者在面对众多的商业机会时，如果能够保持冷静，不被短期的利益所迷惑，而是深入思考自己的兴趣和优势，选择一个真正适合自己的项目，那么他就能够更加专注地投入到创业中，减少内耗，提高成功的几率。
同时，清晰的方向也能让我们更加有动力地去追求自己的梦想，不会因为迷茫而停滞不前。
（三）生命的终极意义是自我实现“心有山水不造作，静而不争远是非” 的人生状态，最终指向的是生命的终极意义 —— 自我实现。
当我们拥有如山水般广阔的内心时，我们不会被外界的评价所束缚，能够勇敢地追求自己的梦想，实现自我价值。
在这个过程中，我们不会因为他人的质疑而放弃，也不会因为困难而退缩。我们会以坚定的信念和不屈的精神，不断挑战自我，超越自我。
生命的本质是虚空的，但我们可以通过自我实现赋予生命以意义。就像一根蜡烛，不断地燃烧，将自己的生命力发挥到极致，不为任何人，只为实现自我。
无论是在艺术、科学、商业还是其他领域，只要我们能够找到自己的热爱，并为之努力奋斗，我们就能在这个过程中实现自我价值，找到生命的意义。
心有山水，静而不争，是一种人生境界，也是一种生活态度。它让我们在忙碌的生活中找到内心的宁静，在纷繁的世界中保持一份清醒与从容。让我们以这样的心态面对生活，实现自我价值，找到生命的意义。
