活到了一定的年纪，阅尽世事沧桑，经历人情世故，见证荣辱浮沉，深知生死无常，不再对人际关系有不切实际的期待，不再对前途或者升官发财，有什么妄想。接受自己作为一个平凡人的现实，踏踏实实过日子，舒舒服服取悦自己。
看破世界和人生的本质之后， 最舒服的活法就是，不说话，不社交，不焦虑。
不说话一段很有道理的话：
“人和人交往还是要少说话，克制表达欲，平静温和就行，不自卑也别炫耀。别为了获得共鸣，讲起过往没完没了，无意间表现的品质，被对方发现才更招人喜欢，胜过千言万语，仔细想想，你哪次滔滔不绝后，带来的不是悔恨？”
一个平凡之人的可怕之处，就是拥有自己的观点。一旦有了独立的观点，就有了敌人。观点越清醒，越独特，越深刻，敌人就越多，你就越孤独。很多人都不喜欢你拥有深刻的见解，因为这样会揭下他们肤浅的面纱。很多人也不喜欢你侃侃而谈，头头是道，因为你抢夺了他们对话题的参与权，让他们失去了存在感。
说话的本质其实就是一种炫耀，说的越多，得罪的人就越多，就会跟自己的环境格格不入。
沉默是金，闭口不言，真的是一种顶级的社交自律。
不社交为什么越来越多的年轻人都不喜欢社交了？因为他们清醒的看到，社交得到的好处远远小于需要支付的成本。
比如你要维持一些关系，就必须经常联络感情，隔三差五请客吃饭，有事没事串门拜访， 节假日至少要发一条信息互致问候， 朋友圈要时不时的点赞评论，花费的时间成本，精力成本，经济成本非常巨大。如果你骨子里面就不喜欢热闹和人情世故，那就是一种煎熬，一种受罪，一种折磨。并且这些关系也未必用得上，或者用上的可能性很少。
再比如你想高攀别人，得到贵人的提携和高人的指点，那就必须融进他们的圈子，得到他们的认可。可是人际关系的本质就是利益交换， 你对别人没有足够的利用价值，别人是不愿意搭理你的。与其巴结讨好，自取其辱，不如认清自己的现状，扎实过好属于自己的生活。
不焦虑未来会怎么样，我们不知道。对于我们这样的平凡之人，大概率是机械的重复当下的生活。但是也可能会发生一些不测，比如猝不及防的意外，自己和家人可能发生的重特大疾病，社会突发因素导致的收入波动，等等。
不管未来会如何，我们都无能为力，所有的焦虑都是自寻烦恼，所有的痛苦都是自找麻烦。如果可以改变未来，那我们就不是平凡之人了。我们唯一可以做的当下的生活，争取自己想要的日子，对于以后会发生什么，顺其自然，听天由命，如此而已。
生活就是一个见招拆招的过程。兵来将挡，水来土掩，如果无力应付，那就只能听凭上天的意志裁夺了。顺其自然，不焦虑，我们才能活得轻松自在。
