文|小豆芽育儿记

每位宝妈都特别关注自己宝宝的发育情况，比如什么时候开始翻身、什么时候开始坐，什么时候开始爬，但却往往忽略宝宝重要的“小动作”

张女士的宝宝现在已经7个多月了，已经吃了一个多月的辅食，最近张女士开始给宝宝准备手指食物，希望宝宝可以自己吃。

但经过一段时间的关注，张女士发现宝宝的大拇指非常“不听话”，宝宝在用手拿食物的时候，大拇指不听使唤，不会和其他手指配合。

发现这一些细节，张女士担心不已，赶忙带着宝宝去医院进行检查，好在宝宝大脑发育没有问题，只需要进行一段时间的康复训练就好。

宝宝的“小动作”其实也就是精细动作，比如宝宝的手指是否灵活。宝妈之所以要注意宝宝的精细动作，主要是因为这些精细动作同样影响宝宝的生长发育，尤其是以下三种“小动作”。

1. 抓握东西

宝宝在1个月大的时候，宝妈会发现他们的小手总是紧握，这是因为宝宝的大脑还在发育，屈肌的力量强于伸肌，除此之外宝宝此时还有“达尔文反射”，所以宝宝的四个手指会紧紧握住自己的大拇指。

不过等宝宝3三个月的时候，宝宝屈肌和伸肌的力量旗鼓相当，宝宝就可以很好地控制自己，遇到东西也会自主抓握，而且这时候还会出现吃手的情况。

2. 抬头

宝宝在4个月大之前，颈椎和中枢神经还正在发育，宝宝还不能很好地控制自己的头部，也就是不能抬头。

不过到了4个月以后，宝宝的颈椎就可以支撑自己的小脑袋了，这时候宝妈可以发现自己在竖抱宝宝的时候，宝宝的头部可以支撑起来，趴在床上的时候也会抬头。

但如果宝宝4个月大还不能支撑自己的头部，6个月还不能趴卧，宝妈就需要注意了！要么是宝宝需要加强抬头训练，要么宝宝哪里不舒服。

3. 使用大拇指

如果宝妈仔细观察宝宝的手部精细动作，我们会发现宝宝在握东西的时候，一般都是手掌和其它手指，很少用自己的大拇指，尤其是在宝宝6个月大之前。

但如果宝宝在6个月大之后，还是不会使用大拇指，或者大拇指和其它手指不能很好配合的时候，宝妈就需要注意了，宝宝可能的出现一点小问题。这时候宝妈就需要锻炼宝宝的大拇指，或者带着宝宝去医院检查一下。

这三个“小动作”这么重要，那么平时我们需要给宝宝做哪些训练，才能帮助他们更好地做这些动作呢？

1. 训练抓握

训练抓握也就是让宝宝抓握物品，对于小月龄的宝宝，宝妈可以多给宝宝手里放不同材质的玩具和物品，让宝宝能有不同的感受，但抓握的物品要注意大小和卫生问题，避免宝宝吞咽。

如果宝宝已经开始吃辅食了，宝妈可以尝试给宝宝准备一些手指食物，手指食物不但可以训练宝宝的抓握能力，还可以提高宝宝眼、手、嘴的配合能力。

2. 训练抬头

小月龄的宝妈想要训练宝宝抬头，可以利用给宝宝竖抱拍嗝的时候，让宝宝的头部靠在自己的肩膀，让宝宝可以抬头，这样可以帮助宝宝颈部肌肉的发育，但每天训练的次数不要太多。

如果是三个月以上的宝宝，宝妈可以让宝宝趴着，然后用宝宝喜欢的玩具逗宝宝，让宝宝做出抬头的动作，或者让宝宝平躺，用玩具引导宝宝做出左右摆头的动作。

宝妈在给宝宝准备抓握玩具的时候，可以多选择奇形怪状的物品，物品要由大到小，这样才有利于宝宝抓握训练。

另外，宝妈在让宝宝练习抬头趴卧的时候，最好在宝宝喝完奶1小时候后，避免宝宝出现吐奶的情况。

今日话题：你平时关注宝宝的小动作吗？