怀胎十月，什么情况都可能遇到。你可能会有孕前的恶心孕吐，孕后期的耻骨疼痛，更有可能会患上静脉曲张！

妊娠静脉曲张就是怀孕期间出现了下肢静脉曲张一种状态。

这种情况比较常见，每3个孕妇就会有1个患有妊娠静脉曲张，其中左腿比右腿多见，或左腿比右腿严重。

（图片源于摄图网）

其中1型被认为是真正意义上的妊娠静脉曲张。但无论哪一种，只要出现了静脉曲张的症状，都应积极采取措施进行干预。

少数人的静脉曲张会随着妊娠期结束而消失，但大部分人的静脉曲张不会消失。

妊娠静脉曲张 · 误区

很多人对于妊娠静脉曲张有一些误区：

看不到下肢浅静脉凸起，就不是静脉曲张了？

下肢静脉凸起越多，病情程度越严重？

（图片源于摄图网）

其实并不是如此的。不是所有的静脉曲张都会在皮肤表面看到明显的浅静脉凸出，初期往往只是一些青、红血丝，并无更多不适。随着时间发展，下肢出现酸胀、沉重感、疼痛及肢体肿胀（久站后加重，抬高腿或行走时有所改善）、皮肤干燥及皮肤瘙痒等症状。

妊娠静脉曲张 · 发生情况

很多女性随着孕期增加，肚子越大，肢体水肿愈加明显，静脉曲张会逐步加重，但腿酸、胀痛等症状有所减轻。

（图片源于摄图网）

每经历一次妊娠，发生静脉曲张的概率将增加40.5%，也就是说生孩子越多，发生静脉曲张的概率越大。

为何会发生妊娠静脉曲张 ？

目前对于妊娠静脉曲张的病因尚且不明确，但大致有以下几个原因：

（图片源于摄图网）

（1）怀孕后盆腔内压力增高，静脉扩张大致静脉瓣关闭不全，最终发展成可见的静脉曲张。

（2）妊娠期间激素水平变化等原因，使得静脉壁变软，静脉扩张，进而导致静脉瓣关闭不全，造成可见的静脉曲张。

（3）妊娠期间液体容量增加，血管容量增加、雌激素水平增加。

（4）发生了静脉管壁的炎性反应，不能使用一些对胎儿不利的药物进行干预治疗。

（5）静脉壁的雌激素和孕激素的受体数量。

妊娠静脉曲张 · 日常护理

专家提醒道：

孕妇平时要注意日常护理，避免患上静脉曲张，以防止血栓的形成。具体的护理方法如下：

1.长筒弹力袜加压治疗，压力通常选择2级压力。孕妇对于弹力袜的材料选择要适宜，避免引起皮肤过敏，尤其是防滑硅胶带那部分。

2.与产科医生良好沟通，进行适当的体力活动，如做腰背部的体操，以加强腰背部、盆部的肌肉力量。

3.保持充足水分摄取，调整营养摄入，保证足够维生素和矿物质摄入。

（图片源于摄图网）

4.避免久站久坐，注意控制体态，经常试着抬高腿部。

5.适当的体重控制，睡眠或休息时可多采用左侧卧位。

6.避免使用过热的水洗澡，避免下肢因受热导致血管扩张，加重静脉曲张。

7.一旦发现自己有静脉曲张的症状，应该积极干预，早发现、早治疗，避免并发症的发生。