起不来,难维持,不坚挺?中医:学会“三碗汤”,做回满分男人

贾晓林说养护 2024-10-27 11:32:42

大家好,我是中医贾晓琳,在临床这么多年,发现“男”言之隐总结起来大致有三种:起不来,难维持,时间不够或者不坚挺,今天正好有时间,给大家说说该如何调理!希望能帮到你,让你做回满分男人

首先——起不来

辨证:造成这样的局面和【阳虚】有很大的关系,因为肾具有主生殖和发育的作用,而阳气者则具有振奋作用,当阳气足的时候身体健康,能力也强,但若是肾阳虚弱,阳道就会失去振奋,功能也就会下降,一至于起不来

肾阳不足的危害不仅仅是男科,整个身体都会有反应变的怕冷,怕风,天气稍微一变就感冒,双手冰凉,脚也感觉凉飕飕的,每天感觉什么都没有干腰酸,困,没有精神,干啥注意力都不集中等。解决原则温补肾阳,给身体添“火”

所以第一碗汤,桂附地黄汤请学会。它是通过补阴而补阳的,达到阴阳平衡,地黄和山萸肉能补肾阴,山药和茯苓能够健脾渗湿,泽泻也能够泻肾中的水邪,加上牡丹皮,以清肝胆的郁火,还有肉桂和附子,补肾阳,补命门的火,这样火旺之后,以上问题也就解决了。

其次——难维持

辨证:这和肾阴虚有关系,因为阴虚就会产生虚火,虚火就会扰动精室,以至于肾精外泄,这个时候只有开始就会结束,难以控制。

肾“火”旺盛也会造成睡眠质量低,做梦比较多,这个时候的人手心脚心就会感受到热,总觉得非常烦躁,着急就会感觉烘热,睡觉也会偷偷出汗,牙齿也变的松动,甚至头发也会掉的厉害。那解决这种问题自然就是“灭火”,火灭了之后,身体阴阳恢复平衡,问题也就解决了

所以第二碗汤,学会左归饮,它比六味地黄丸补肾阴力量更加强大,以壮水之主,培左肾之元阴,这样整个身体的水足了,火自然就被浇灭了

最后——不坚挺

辨证:这和肝气郁滞有关系,因为肝能够调节全身气机的流动,恰巧肝又主宗筋,肝经能够环绕宗筋,若是肝气淤滞,气血流通不畅,宗筋得不到充盈,就像气球充不起来气一样。

肝气瘀滞,全身气机不畅不仅宗筋有问题,还会出现烦躁不安,思虑过多,肚子胀,打嗝,甚至稍微严重共的会胸闷气短等问题。那解决这种问题自然就是气顺了就可以。

所以第三碗汤,学会柴胡疏肝散以疏肝解郁,它以疏肝药和养血柔肝药相互配合,既能养肝也能利肝,这样气顺了,血就可以被推动濡养宗筋,问题也就解决了

以上这三碗汤,希望能够帮到你,让你做回满意男人,今天的分享就到这,我们下期见!

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