《如果奔跑是我的人生》剧照

自贬不是自轻自贱，而是及时止损，在避免尴尬的情况下表达拒绝。

电视剧《如果奔跑是我的人生》中，舞者安心因意外车祸不仅失去了双腿，还失去了生育能力，后来又遭遇老公出轨离婚。

但是，安心在这个过程中，逐渐被锤炼，变得越发坚强起来，她穿着假肢拍舞蹈视频，不光鼓舞了很多舞者，代理的假肢生意也越来越红火。

安心的舞蹈视频还受到了省残联的关注，省残联特意邀请安心在国庆晚会上演出。安心在晚会上表演的舞蹈非常完美，观众掌声如潮。安心俨然成为了一个身残志坚的人，身上绽放出夺目的光彩。

《如果奔跑是我的人生》剧照

安心的假肢技师小邱，一直帮安心精心调试假肢的适配度，安心能像正常人一样活动自如，更是重新跳起了热爱的舞蹈，这一切离不开小邱的努力。

小邱在和安心的接触过程中，逐渐被安心的魅力吸引。安心的妈妈也看出了小邱的心意，就有意撮和小邱和安心的婚事。安心的妈妈知道安心因为车祸损伤，生育的可能性很低，但是为了不错过小邱这么好的人，就和小邱说安心通过治疗可能还有希望生育。

小邱对安心正是热恋阶段，他确实也是一个不错的小伙子，他不介意安心生育能力受损，他愿意和安心一起通过医疗手段尝试。所以，小邱就大胆地组织了对安心的求婚仪式。

《如果奔跑是我的人生》剧照

安心觉得小邱这个人很好，她这么一个残疾人能找到小邱这样的人当老公是很大的福气了，但是她内心却总觉得缺了点什么，她即使失去了双腿，她也希望能找一个自己真心爱着的人结婚，而不是简单地搭伙过日子。

所以，安心没有直接答应小邱的求婚，而是希望小邱给她一些时间思考。经过深思熟虑以后，安心主动找到小邱。安心告诉小邱，她不愿意生孩子，即使医疗手段能帮助她怀孕，她也不愿意生孩子。

虽然小邱一直信誓旦旦地表达自己不介意安心是否能生育，哪怕安心通过医疗手段尝试后也无法生育，他也能接受。但事实上，小邱内心深处还是介意自己的婚姻里没有孩子的。所以，当安心主动说出不愿意生孩子时，小邱有了顾虑。

《如果奔跑是我的人生》剧照

小邱借口出差，消失了。隔了一段时间后，安心妈妈接到小邱的来电，小邱称自己在出差途中，突然胸口剧痛，在医院住了一段时间，医生诊断他得了心肌炎，而且终身无法治愈，以后不能剧烈运动和劳累，他担心自己以后照顾不好安心，还会成为安心的拖累。

安心妈妈用了免提，安心也在电话边上，安心听到小邱这么说以后，彻底明白了小邱的意思，小邱对安心的爱还不足以战胜安心不生孩子这件事，为了不伤到安心，以及维护自己好人的形象，才故意编了得心肌炎的戏码，好让双方不尴尬。

《如果奔跑是我的人生》剧照

安心原本就对小邱没什么太大意思，她也不想美化自己来赢得小邱这张长期饭票，所以早早地揭露真相，正好考验一下小邱的真心。其实，这也算是对小邱的一种拒绝方法，因为大部分男人结婚都是为了传宗接代，哪怕自己能过关，也过不了父母那一关。

在人际交往过程中，直截了当地拒绝他人，有时候很难说出口，同时也会很伤人，所以通过自贬的方式来表达拒绝的意思是常用手段，把自己放在不利的地位上，出于为对方好的角度，让对方选择主动离开，双方面子上不至于很难看。

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