中医上，银屑病多与体内湿热、瘀血、风湿等病邪有关；现在夏天到了，阳气外浮，脾胃跟其它季节对比相对弱一些，这个时候饮食再不注意，就很容易湿邪入体加重皮损状况，出现脱屑、瘙痒、红斑增多、鳞屑加厚、大面积发展等。

饮食建议这块，说了快800遍了，但新关注的患者朋友可能还不知道，所以今天再来给大家讲讲：银屑病“最爱”的9种食物，看完忍住不吃就是赢。

银屑病最爱9种食物

第1种：辛辣食物

在中医看来，辛辣之物如辣椒、花椒、姜、蒜等，容易助火生热，加重体内湿热，从而恶化牛皮癣的皮损症状。因此，患者应尽量避免食用辛辣食品，以维持体内阴阳平衡。

第2种：各类发物

在中医理论中，“发物”是指具有发散性质，可能诱发或加重疾病的食物。对于牛皮癣患者而言，海鲜、羊肉、韭菜等“发物”可能诱发或加重皮肤症状，故应谨慎食用。

第3种：油腻食物

油腻食物如肥肉、油炸食物等，不仅难以消化，且易滋生痰湿，影响气血流通，加重牛皮癣病情。中医倡导饮食应以清淡为主，远离肥甘厚味，以减轻脾胃负担，促进病情恢复。

第4种：高糖食物

高糖食物如糖果、蛋糕等，易导致血糖波动，影响体内代谢平衡，进而加重牛皮癣病情。中医认为甜食易生湿热，患者应尽量减少甜食的摄入，以维护体内环境的稳定。

第5种：生冷食物

生冷食物如冷饮、冰淇淋等，易损伤脾胃阳气，影响消化功能，导致体内湿邪内生，不利于牛皮癣的治疗。中医建议饮食应以温热为主，避免食用生冷食品，以保护脾胃阳气。

第6种：咖啡浓茶

咖啡、浓茶等含有咖啡因的饮品，易导致神经兴奋，影响睡眠质量，从而加重牛皮癣病情。中医强调“神静则病安”，患者应尽量避免饮用这类饮品，以保持心神宁静。

第7种：腌制食物

腌制食品如咸菜、咸鱼等，不仅含有大量盐分，而且可能含有亚硝酸盐等有害物质，易导致体内水液代谢失衡，加重牛皮癣症状。中医建议饮食应以新鲜为主，避免食用腌制食品，以维护身体健康。

第8种：发霉食物

霉变食物中含有大量霉菌毒素，易导致身体免疫力下降，诱发或加重牛皮癣。中医强调“正气存内，邪不可干”，患者应保持食物新鲜，避免食用霉变食物，以保证身体健康和病情的稳定。

第9种：抽烟喝酒

烟酒均为中医理论中的“热毒”之物，易导致体内气血不和，脏腑功能失调，加重牛皮癣症状。患者应严格戒除烟酒，以减少体内毒素的积累，促进病情的改善。

如果你有这些情况，你就听白奶奶的忍：住不吃，皮损好起来真的不是一星半点；当然，中医药才是银屑病的主要治疗方式，下面给大家分享一个我门诊的案例，希望能帮助大家少走弯路。

我的门诊案例：

这位患者有10多年的病史，一直没有接受过系统性的治疗，去了好多医院都没有效果，经患友介绍找到我，最终在一起努力下打败了银屑病。

刻诊：后背全是红皮，表面覆盖有银白色鳞屑，且鳞屑较厚，皮肤呈干燥、瘙痒状态；患者自述因多年求医，对康复都不抱太大希望，平常睡眠也不好，人比较焦虑。

辨证：患者病程较长，未得到正规治疗，导致病情恶化，血热毒邪深入营血，损伤阴液，形成红皮型银屑病。患者体质多为阴虚血热型，表现为皮肤干燥、瘙痒，舌红苔薄黄，脉细数。

处方：采用清热解毒、凉血润燥的治疗原则，用《白氏银花解毒汤》加减进行治疗，此方是我根据中医古方、结合现代中医药理论推出的银屑病系列方之一。

经过两个疗程的治疗，患者皮损明显减轻，红色斑块逐渐消退，鳞屑减少，皮肤干燥、瘙痒症状明显改善；患者精神状态好转，心理压力减轻，为他感到高兴。