乐乐妈是一位高学历的公司白领；

由于自己和老公都是高学历毕业，因此从小就对自己的儿子寄予了很高的期望。

她认为她的儿子应该是一个多才多艺的孩子，所以每天给他安排了各种兴趣班，包括钢琴、美术、足球等。

然而，儿子对这些兴趣班却十分抵触，他觉得自己没有兴趣，每天都被妈妈逼着做自己不喜欢的事情。

乐乐妈看到儿子的抵触情绪，感到十分焦虑和气愤。

她认为只有通过严格的教育和培养，自己的孩子才能像自己一样取得成功。她每天都在责备儿子，逼迫他去参加各种兴趣班，希望他能在这些领域取得出色的成绩。

然而，孩子的情绪却变得越来越抵触和逆反。

最终，宝妈带着儿子去看了心理医生，结果却让她震惊和心痛。

医生诊断出儿子得了抑郁症，他的压力和焦虑已经超出了他所能承受的范围，导致他的心理健康受到了严重的影响。

听到这个消息，乐乐妈瞬间感觉“天崩地裂”，没想到这样的事情发生到了自己的身上。

她开始反思自己的教育方式，意识到是“自己毁了孩子”，“把儿子养废了”，可是为时已晚。

对许多家长来说，他们希望孩子能够在学业上取得成功，因此会给孩子施加一定程度的学习压力。

然而，家长每天给孩子学习上、生活中，超出他们承受范围的压力；

很可能会产生一些负面影响，甚至影响孩子的身心健康和学习态度。

过多的“压力”，会对孩子造成何种影响？

过重的压力 可能会导致孩子产生“压力病”；

这些焦虑和压力，时时刻刻影响着他们的情绪和心理健康。

过度的学习压力还可能使孩子产生逆反心理，导致他们对学习失去兴趣，甚至产生抵触情绪。

此外，孩子过多的压力也可能导致他们在学习上产生消极的心态；

认为自己无法达到家长的期望，从而降低他们在学习上的自信心和动力，进而自暴自弃。

如何减轻给孩子学习上的压力，就成了迫在眉睫的事情，我们只需做到这几方面：

●沟通

可以了解孩子在学习上的困难和压力，给予他们足够的理解和支持。

●和孩子一起分担学习的压力

可以帮助他们合理安排学习和生活，让他们有足够的时间去休息和娱乐。

●鼓励孩子参加一些体育运动和课外活动

可以帮助他们释放学习压力，保持身心健康。

那么，如何让孩子知道自主的学习和努力呢？

其实很简单，家长记好这三点：

●家长可以帮助孩子建立正确的学习态度；

让他们知道学习是为了自己的未来，而不是为了满足父母的期望。

●沟通，了解孩子的兴趣和优点；

鼓励他们在学习上发挥自己的特长。

●给予孩子一定的学习自由；

让他们有机会选择自己感兴趣的学科和领域，培养他们的学习兴趣和主动性。

其次，家长可以帮助孩子树立正确的学习目标，鼓励他们制定合理的学习计划，让他们知道自己学习的方向和目标。

家长可以和孩子一起制定学习计划，并为孩子提供适当的指导和帮助。

在孩子取得学习成绩的时候，家长也可以给予适当的肯定和奖励，让孩子知道自己的努力是有价值的。

结语:

家长无形中给到的压力可能会产生一些负面影响，因此我们需要帮助孩子减轻他们承受不了的压力。

良好的沟通，树立正确的学习态度和目标，充分理解和支持孩子，才能让他们在学习生活中能够健康快乐地成长。

让我们共同努力，为孩子创造一个轻松愉快的学习环境，让他们在未来的道路上能够自主努力，迎接挑战。

你家孩子有过类似的情况吗？你是如何处理的呢?