【脾胃差的人，身体信号“藏”不住，平时要多注意观察】 1、 脸色蜡黄，头发干枯分叉，嘴唇干裂起皮 2、 食欲减退，挑食厌食严重 3、 饱腹感重，经常打嗝 4、 口气泛酸，舌红苔白，地图舌 5、 精神萎靡，神疲困乏，不爱动 6、 身体抵抗力下降，经常生病跑医院 7、 个矮瘦小，很瘦吃多少都不长肉 8、 经常腹难受，便秘腹泻 9、夜惊多汗，失眠多梦，流口水、磨牙 ------- 建议少吃的食物： 1、茭白 2、苦瓜 3、腌肉 4、薄荷 5、酒类 6、西红柿 7、西兰花 8、巧克力 9、油腻食物 10、汽水和果汁 当身体出现以上信号时，就说明脾胃出现了严重的问题，脾胃出现损伤，会阻碍营养的吸收，时间长了，会影响到身体素质，就需要及时的健脾养胃，提高运化能力，增强营养吸收，用到的金渭泰，舒克幽温和健脾养胃护肠，内环境同调，气血更生。