打法水平是一方面，主要也是跟“比赛强度”有很大关系。很多人没踢过球，不太理解比赛强度是什么概念，我给大家举个例子说一下就明白了。

比如你是个20岁的成年人，去和11岁的小学生踢足球比赛，这对你来讲就是强度特别低的赛事。你是成年人，对方还未成年，身体素质、速度、爆发力、平衡性等皆不如你，你在球场踢球会显得特别轻松。

你稍微跑两步，就把对方甩在身后；身体撞一下对方，就会让其倒地，倒在地上爬不起来。

在这样的强度状态下去踢，你的足球水平只会停滞，无法有快速的提升。

然而对小学生来讲，就不一样了。他和成年人踢，对他来讲是“比赛强度高”的比赛。由于对手实力强，各方面碾压他，那么他就会面临许多挫折，会发现自己技不如人。速度、技术、身体都会比别人差，完全处于下风。

长期在高强度的对抗下踢比赛，运动员们会有逐渐适应强度的状态。遭遇的挫折越多，那么应对的能力、办法也就能提升，与之伴随的就是自身球技的进步。

我哪里不足、差的地方，通过比较知道弱点在哪里，然后就能从中吸取教训，下次面对同样的对手时我就不会吃亏，能够有较强的临场经验。

足球场上评论经常会有一句话，就是积累大赛经验。什么是积累经验？指的就是高强度状态下你如何应付和从容面对的问题。

低强度没有包夹、逼抢，上了高强度就有，你怎么处理？低强度别人速度没有你快，高强度会比你迅速，当对方比你更强时你该怎么办？

比赛强度对于运动员来讲是有必要的，平时训练和比赛时尽量要和高水平运动员去踢，不能老是固步自封地去踢无强度的比赛。

就像你考试，六年级的学生还经常让你做1+1=2的题目，你做100次、1000次都考满分，对你来讲也没有任何意义。

没有强度难度，不匹配相应的阶段去做事情，人是无法成长的，取得的成绩也不会让人感到满意。

所以这也是为什么许多低水平的球员要去高水平赛场去竞争的原因。他们不是为了成绩，而是想从高强度的比赛中去提升自己，只有多踢高水平比赛，那么自身实力才能提高。

中超的速率慢，我认为最大的问题还是比赛强度不够，与欧洲世界顶级水平的差距太大。

就像参加完世界杯预选赛的球员来说吧， 和日本队较量，与三笘薰、久保建英他们踢球，他自己没反应过了对方就已经突破把你人过了，都看不见人。

平时中国队的队员们，哪有机会和欧洲五大联赛俱乐部的球员们交手？对方一直是踢快速的足球，自己在国内联赛踢得慢悠悠的，到了国际赛场强度提升，马上就踢不好了，遇到高水平的运动员直接崩溃。

人不对比不会显得自己有多差，一有对比才知道自己有多菜，这是中国球员普遍存在的问题。

作为中国球员来讲，他们现在最需要做的还是提升比赛强度，多出去是对的。武磊回国以后也讲过，在西班牙人踢球，别人就是比自己强，要花很大的努力才能赶上对手。

也正是得益于欧洲的锻炼，他回到国内才能大杀四方，能够在这里所向披靡。

但是除了武磊，还有谁能够上欧洲五大联赛去踢球呢？等他老去退役，中国球员与世界上的水平也会越来越大。

希望以后国内的球员，能够多接触高强度的比赛，有机会去国外体验的都可以过去。如果没机会的，也可以尽量多利用国际大赛去进行学习，这也是提升水平比较好的方式。