人过五十，最要紧的不是拼命干活，而是舍得。

这年头，啥都能替代，命没了可真就没了。

那些身边一个个敲响的警钟，不就是在提醒咱们，别再死命拼命，得开始照顾自己了。

五十岁往上，许多人早就把养生当成了头等大事，毕竟熬了一辈子，把孩子们拉扯大了，剩下的时间就是自己的。

可眼看身边那些活生生的例子，真叫人一身冷汗。

昨天还好好的朋友，今天忽然就走了；小时候玩得好的哥们儿，说病就病得没了。

这不就是在告诉咱们——甭管别人咋样，自己得先保住命。

01

健康饮食，要舍得。

人一过五十，什么衣服钱、烟酒钱，能省就省，唯独健康饮食这块，千万不能抠门。

身体垮了，连活着都是煎熬，哪儿还有啥享受生活的资格？

花钱在健康饮食上，是对自己的基本尊重。

比如说，我就要求我爸妈吃足量的肉蛋奶，蔬菜也得够够的。

说实话，人过五十，真的想对自己的身体好点，就别舍不得这点投入。

世上哪样好东西不用花钱？健康也是一笔投资，省得最后亏大了。

像肉蛋奶这种，该吃就得吃，别把自己当省钱机器。

营养跟不上，身体自然出毛病。

我爸妈因为饮食不平衡，血糖高得跟房价一样，说到底就是碳水吃得多，蛋白质跟不上。

后来我们改了食谱，肉蛋奶、蔬菜都加上去，血糖才慢慢降下来。

再说了，这些营养品真没多少钱，少买两件衣服，少抽几包烟就够了。

钱花在哪儿，收获在哪儿，这点道理，大家心里都明白，不是吗？

02

人生的欲望，要舍得。

人过五十，懂点舍得，特别是在健康上，花小钱买安心。

这不是亏，而是给自己活得更久的机会。

同样的，得学会用钱取悦自己，别总想着满足那些不切实际的欲望。

五十岁了，该认清点现实了，有些欲望这辈子压根儿就没戏，别再跟自己过不去。

比如有人一把年纪了，突然想搞投资、做生意，一头扎进去，经验不够赔个底儿掉，这样的例子还少吗？

也有那种到了老了还跟自己较劲的，非得高消费，给自己追面子，结果存的钱全砸进去了。

追大富大贵的梦，谁都想啊，可是真能实现的，哪轮得到五六十岁才开始折腾？

该舍的欲望就得舍，认清自己平凡的现状，修修心，养养性。

别总盯着那些不现实的东西，搞得自己身心疲惫。

想当大富翁？早发财了，还等着六七十岁翻身吗？这些舍得，不光让人轻松，还能让生活回归简单。

省得越活越累，你说是不是这么个理儿？

03

舍得花小钱。

金融专家大卫·巴赫提出过一个概念，叫“拿铁效应”，讲的是你每天花点小钱，看似无关紧要，但日积月累下来，就是一笔大钱，让人心疼。

这话是没错，是在提醒人们存钱，注意省着点过日子。

但你说，人活这一辈子，能不能让自己有点小享受？大钱咱花不起，小钱还不能花吗？

说到日子，很多人过了五十，那都是精打细算的老油条了，哪里买菜便宜、怎么买划算，心里门儿清。

可问题是，五十岁了，人生下半场，健康的日子到底还能有多少？

你省再多钱，真的能买回好日子吗？该买的东西舍不得买，不该买的更不买，这些小心翼翼的省钱，不就是为了以后能过得踏实点？

可是，你有没有想过，五十岁之后，生活反而要反着来。

该花的小钱，就得花。

人活着，别总想着留着等病了再用。

趁还能走能动的时候，花点小钱，给自己图个开心，这不才是正事？

总比老了病了，连享受都成了奢望，躺在床上后悔莫及要好得多吧？

人生，说白了，能动的岁月，才是最大的财富，别把这财富给浪费了。