人到了七十岁，最大的现实不是想去哪就去哪，也不是想吃什么就吃什么，而是要随时做好失去的准备。 年轻的时候，总觉得未来无限长，什么事都可以等，等有钱了，等孩子大了，等退休了…… 可是真正到了七十岁，才发现，等不动了，能握在手里的，越来越少了。 这一点，谁都逃不掉。 但聪明人，早早就看透，提前做好准备，让自己的晚年不至于那么狼狈。 七十岁以后，最应该做好这三方面的心理准备。
01 随时准备失去健康，不生病是例外，生病才是常态。 七十岁以后，最大的感受就是身体不像从前了。 今天腰疼，明天腿疼，后天可能连走两步都气喘吁吁。 所以，七十岁以后，必须有个心理准备：健康这回事，不可能一直牢牢抓住，早晚要松手。 但我们能做的，是在失去健康之前，尽可能多爱惜自己： 作息规律，不再熬夜，少看无聊的电视、少刷手机； 吃饭别大鱼大肉，宁愿少吃几口，也别吃坏身体；适量运动，腿脚好，未来才能少受罪。 很多人，年轻时忙忙碌碌，等到老了，才发现健康没了，享福都成了一种奢望。 所以，趁身体还能动，就别亏待自己。 别想着“以后再补补”，说不定哪天，就没机会了。
02 随时准备失去亲人，生离死别是迟早的事。 到了七十岁，就要明白一件事： 我们这一代人，终究要看着比自己年轻的人，一个个离开自己。 有些人，是朋友、同学，前两天还在一起吃饭，转眼间就听说住院了，再见面已是葬礼。 有些人，是老伴，几十年风风雨雨走过来，突然某天没了，才知道什么叫真正的孤独。 还有些人，是兄弟姐妹，曾经朝夕相处，后来天各一方，最后，连个送终的人都没见到。 这就是人生，到了七十岁，生离死别是迟早的事。 有些人，你今天没见，可能再也见不到了。有些话，你今天没说，可能再也没机会说了。 所以，七十岁以后，能见的人，尽量多见；能联系的人，尽量多联系。 别总等着别人主动，别总想着“改天再聊”，这个年纪，“改天”有时候等不来。
03 随时准备失去金钱，再有钱也得慢慢花。 七十岁以后，钱越来越少，花的越来越多，能赚钱的机会却几乎没有了。 这个时候，最怕的，不是钱不够花，而是自己没了钱，还得去求子女、求亲戚，求别人可怜。 所以，七十岁以后，一定要做好“钱越来越少”的心理准备。 不管存款多不多，都要省着点花，别大手大脚，毕竟不知道自己还能活多久； 别轻易给子女买房买车，别乱借钱给亲戚朋友，七十岁以后，自己的钱才是养老的底气； 别想着再去投资、理财、搞钱，年纪大了，不是你玩钱，而是钱玩你。 很多老人，年轻时省吃俭用，老了却给子女花得不心疼，结果到最后，自己手里一分钱都没了，病了都不敢去医院。 聪明的老人，钱一定要掌握在自己手里，别让任何人动你的养老本！
