心理师锐评赵露思新综艺心理师锐评赵露思新综艺：自我疗愈还是消费苦难？
在最新一期的综艺《小小的勇气》中，赵露思公开谈论自己的焦虑症和抑郁症病情，引发了公众的广泛关注和讨论。作为一名心理师，我认为这一现象值得深入剖析，不仅关乎明星的心理健康问题，也涉及到公众对心理疾病的认知和态度。
从心理学角度看，赵露思所描述的症状，如盗汗、荨麻疹、频繁干呕、眩晕、关节疼、颈椎疼等躯体化症状，以及焦虑、抑郁等情绪问题，都是常见的心理疾病表现。抑郁症和焦虑症往往相互关联，长期的焦虑可能导致抑郁，而抑郁症患者也常常伴有焦虑症状。这些症状不仅会影响患者的身心健康，还会对他们的日常生活、工作和人际关系造成严重的困扰。
赵露思在节目中提到自己生病前每天只睡2个小时，这种长期的高强度工作和睡眠不足，是导致心理疾病的重要诱因之一。在现代社会，快节奏的生活和巨大的工作压力，让许多人都处于一种身心疲惫的状态，容易引发各种心理问题。这也提醒我们，要重视自己的身心健康，合理安排工作和生活，保持良好的作息习惯。
公众对赵露思病情的反应，也反映出当前社会对心理疾病的认知不足和偏见。许多人对心理疾病缺乏了解，认为心理疾病是“矫情”“想太多”，对患者缺乏理解和支持。这种偏见不仅会加重患者的心理负担，还会阻碍他们寻求专业的帮助和治疗。我们应该加强对心理疾病的宣传和教育，提高公众的认知水平，消除对心理疾病的歧视和偏见。
从综艺节目的角度看，赵露思公开谈论自己的病情，无疑为节目带来了极高的关注度。但这也引发了一些争议，有人认为这是在“卖惨”“消费苦难”。我认为，明星作为公众人物，有责任和义务传递正能量，关注社会问题。如果赵露思能够通过自己的经历，引起公众对心理健康问题的重视，推动社会对心理疾病的关注和治疗，那么这种做法是值得肯定的。但如果只是为了博眼球、炒话题，那么就失去了其积极意义。
对于心理疾病患者来说，寻求专业的帮助和治疗是至关重要的。心理师可以通过专业的评估和治疗，帮助患者缓解症状，恢复心理健康。同时，患者也需要家人、朋友的支持和理解，共同度过难关。
赵露思在新综艺中谈论自己的焦虑症和抑郁症病情，是一个值得关注的社会现象。我们应该从心理学、社会学和传播学等多个角度进行分析，既要关注明星的心理健康问题，也要推动社会对心理疾病的认知和治疗，让更多的人能够正确面对心理疾病，勇敢地寻求帮助。
