放弃共情期待拥抱轻松自在
你不能理解她的难
这源于自我中心机制
4.大脑他会在
无意识状态下
用自己的经历
解读他人。
同样两个人，
A说很穷（月入20000万）
和B说很穷（月入2000），
两个穷是完全不同的。
前者在一线城市工作生活，
压力巨大，
20000也过得紧巴巴；
后者在小城市生活，
2000也过不上他
想要的豪华生活，
自然也是穷的。
5.难以逾越的共情鸿沟
你向闺蜜抱怨，吐槽焦虑，
但对方如果没有与之匹配的经验，
无法与你感同身受。
这就是共情鸿沟。
人在平静时，
无法真正体会他人痛苦中的感受。
心理学教授布鲁克斯指出：
“期待非亲者换位思考，
等同于要求普通人用肉眼看见红外线。”
苏轼夜游承天寺，
最终陪伴他的只有月光，而非某个知己。
人终究是孤独的，
如果你能放弃对任何人的期待，
你会自由。
