浓香味美生焗系列,烹饪独特

五角星的烹饪 2024-08-23 15:52:59
金椒酱生焗鲜蚝

主料单壳鲜蚝 8只辅料 蒜子 100克 玉葱花 10克调味料 黄椒酱 100克 鲜青柠檬汁 6克烹饪步骤

1. 沙煲内放入少许黄椒酱的油;

2. 煸炒蒜子,凯鲜蚝(肉向上);

3. 将金椒酱均匀涂抹鱼鲜蚝肉上,盖上锅盖焗6分钟;

4. 上桌前淋青柠汁撒葱花。

黄椒酱 醇香一品汤 71克 蚝油 120克 蒸鲜豉油 140克 海南黄椒酱 1000克 黄彩椒 600克 蒜米 400克 老姜茸200克 米椒圈 80克 油 900克 藤椒油 13克 绵白糖 9克,制作,四成热油,煸炒辅料;放入黄椒酱,轻煸至透下全味。

姜豉汁生焗笋壳鱼

主料:笋壳鱼一条(约重600克)。

辅料:姜肉150克,蒜子150克,干葱150克,香菜梗10克,红椒件20克,姜蓉300克。

调料:味精5克,生粉5克,生油5克,姜汁5克,盐、花雕酒各少许。

做法:

1、将笋壳鱼宰杀洗净,鱼肉带皮开成排骨片,加入盐、味精、姜汁、生粉腌制10分钟,封生油备用。

2、将蒜子、姜肉、干葱拍一下,改成小方粒,备用。

3、取砂煲,底部抹少许生油,将葱、姜、蒜粒放入,放在煲仔炉上开大火,加盖焗3分钟,待香气溢出后,将腌制过的笋壳鱼片平铺在蒜子生姜上,再加盖中火焗6分钟,随后开盖。

4、将80克姜豉汁用小勺淋在鱼肉上,加盖焗1分钟后,开盖撒上香菜梗和红椒件,再加盖,淋上花雕酒上桌即可。

姜豉汁:

1、姜蓉300克、味极鲜酱油160克、味精10克、阳江姜豉20粒、糖30克、二汤200克。

2、先将生姜肉打成蓉,放入清水和调料小火熬10分钟,即可制成姜豉汁。

石锅生焗鸡

主料鲜鸡腿肉 400克辅料 西芹段160克 木耳90克 炸蒜子100克 炸姜条100克 榨菜条30克 青椒条20克 红椒条25克调味料蚝油25克 盐焗鸡粉10克 料酒10克 白糖1克 生粉5克 葱油30克. 猪油5克烹饪步骤

1. 鲜鸡腿去皮去骨,片成大薄片,沾干水分。加料酒,蚝油、盐局鸡粉4克、糖 、生粉、葱油15克拌匀备用;

2. 炸蒜子、炸姜条、西芹条,榨菜条拌匀垫底;

3. 将木耳用猪油、盐局鸡粉6克拌匀放在西芹上面铺匀;再摆上鸡片,再摆上青红椒条,浇匀葱油15克;

4. 盖锡纸放卡式炉上桌焗5分钟即可。

烹饪要点 鸡腿肉片一定要切薄片,否则焗时不易成熟。

弄堂生焗虾仁

主料 手剥凤尾虾仁30个辅料香葱150克 炸蒜蓉50克调味料鱼香酱汁30克烹饪步骤

1. 取一口小号双耳平底锅,底部淋少许色拉油,码入香葱段150克;

2. 取明虾30只去头、去壳、开背,将虾尾卷起做成“凤尾”,装入沥水篮放进自制腌汁浸泡2分钟去腥,捞出沥干,摆在香葱上,再浇入自制的新式鱼香汁30克,加盖带卡式炉走菜。上桌后将平底锅摆在卡式炉上,开火加热5-6分钟,待虾肉完全成熟撒炸蒜蓉点缀增香,关火开即可。

鱼香酱汁 泰国鸡酱500克 红泡椒茸200克 番茄沙司150克 番茄酱85克 糖75克 蒜粉60克 白醋50克 玫瑰露酒30克 李派林急汁25克 盐10克,制作,将所有酱料混合均匀即可。

石锅生焗甲鱼

主料:3-5年河洲甲鱼1只(约1500克-1750克)。

辅料:A料(蒜子120克,干葱头80克,姜片50克,香芹段30克)。

调料:腌制酱料,胡椒粉、盐各2克,熟猪油25克,白酒、味精各3克,鲜麻油5克。

制作:

1、将甲鱼用开水汆烫40秒,去老皮,将刀深割入甲鱼脖子与甲鱼壳1/3处,放血几秒钟,继续将刀沿周边旋动,将甲鱼壳与底板分开,取出内脏与多余的油脂(油脂使甲鱼较腥,影响菜品口味)。

2、将甲鱼四肢、头部斩下,将底板斩为4块,牙签肉单独为1块,甲鱼壳斩为6块,每只甲鱼加入甲鱼胆汁1-2克与白醋2-3克拌匀,用来祛腥,冲水后沥干。

3、甲鱼块用盐、味精、胡椒粉、白酒腌制15分钟后控水,拌匀腌制酱料。

4、石锅上火,预热后入熟猪油、鲜麻油烧热,下入A料煸炒,入腌制好的甲鱼件加盖焗10-12分钟即可。

腌制酱料:蚝油12克,香辣酱20克,紫苏辣酱8克,一品鲜酱油、蒸鱼豉油各15克,鸡粉5克,沙姜粉3克混合均匀即可。

关键:

1、除了常见的冲水、腌料祛腥,我们在漂洗过程中加入少许甲鱼胆汁与白醋,可达到用胆汁本身的味道祛腥提鲜的作用。

2、用腌制酱料为甲鱼入味增香,加入蒜子、干葱头等配料,香气自溢,腌制酱料可根据当地口味自行调节,味道更好。

豆豉酱生焗海青斑

主料青石斑鱼1条/600克辅料蒜头120克 干葱60克 姜块100克 红椒粒3克 葱白花3克

腌料 鸡粉3克 鹰粟粉10克 胡椒粉0.5克 料酒3克 花生油20克 豆豉酱

烹饪步骤

1. 青石斑鱼宰杀洗净,切块吸干水分,用腌料拌匀冷藏备用;

2. 煲仔烧热加油炒香蒜头、干葱、姜块,码放腌好的鱼块,鱼上涂抹豆豉酱50克,用中火焗8分钟,开盖撒红椒粒、葱白花即可。

豆豉酱 蚝油10克 蒸鲜豉油10克 鸡精25克 干葱碎100克 蒜蓉250克 姜蓉150克 豆豉蓉100克 陈皮蓉3克. 糖10克,制作,用油400克炒香至出味,加家乐蒸鲜豉油,家乐双蚝蚝油,家乐薄盐鲜鸡精,糖搅拌均匀即成豆豉酱。

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