每年的7月28日是世界肝炎日，目的在于提高全民对病毒性肝炎的防治意识，呼吁社会行动起来。今年的主题是“消除肝炎，积极行动”。肝炎，这个看似遥远却很容易潜藏在我们身边的“健康刺客”，值得我们深入了解和警惕。让我们一起进行这趟守护肝脏健康的旅程！
一、病毒性肝炎
01.甲型肝炎
甲型肝炎主要通过粪-口途径传播，如受污染的水和食物。感染后，可能出现发热、乏力、食欲不振、黄疸等症状。虽然甲肝通常具有自限性，但在某些情况下，也可能导致严重的肝脏损伤。
02.乙型肝炎
乙型肝炎由乙型肝炎病毒（HBV）引起，可通过血液、母婴和性接触传播。乙肝患者可能长期携带病毒，增加肝硬化、肝癌的发生风险。
03.丙型肝炎
丙型肝炎主要经血液传播，其隐匿性强，症状不明显，容易被忽视。但长期感染丙肝病毒可导致肝脏慢性炎症、纤维化，甚至发展为肝硬化和肝癌。
04.丁型肝炎
丁型肝炎是以损害肝脏为主的全身性传染病，不能单独致病，需要在乙肝病毒的辅助下才能复制和致病。丁肝的感染往往会加重乙肝患者的病情。
05.戊型肝炎
戊型肝炎主要通过粪-口途径传播，孕妇、老年人感染戊肝后，病情往往较重。
肝炎就是肝脏肝炎的统称，可划分为两大类，病毒性肝炎和非病毒性肝炎。病毒性肝炎指的就是我们上面常说的由甲型、乙型、丙型、丁型、戊型肝炎病毒引起的。
无论哪种肝炎都不是“小打小闹”，它可能导致肝脏纤维化、肝硬化，甚至是肝癌。长期的肝脏损伤会影响身体的代谢、解毒等重要功能，严重影响生活质量。
二、肝炎的症状和诊断
肝炎常见症状：
1、乏力、疲劳，总觉得提不起精神
2、食欲不振，看见美食也没了胃口
3、皮肤和眼睛发黄，很多病毒性肝炎患者会出现黄疸
4、肝区疼痛或隐隐不适，因为受到炎症的反复刺激
诊断方法：
①肝功能检查
②病毒标志物检测
③影像学检查：B超、CT等
三、守护肝脏健康
接种疫苗：甲肝、乙肝疫苗是我们目前最有效的预防方式
注意个人卫生：勤洗手，不共用可能接触血液的物品
饮食安全：把好“入口关”，拒绝不洁食物和生水
四、治疗方法
不同类型的肝炎治疗方法不同。甲肝和戊肝一般以支持治疗为主，患者注意休息，合理饮食，多数可以自愈，若是严重者请配合医生的治疗方案。乙肝和丙肝的治疗包括有抗病毒治疗、免疫调节治疗等。
消除肝炎是全球共同的目标，需要政府、医疗机构、社会组织和个人的共同努力。消除肝炎，需要我们每个人的积极参与。我们应增强个人自我保健意识，养成健康的生活方式，积极预防和治疗肝炎。让我们携手共进，积极行动，为消除肝炎，守护肝脏健康，贡献自己的力量！
参考：
[1]王贵强,王福生,庄辉.慢性乙型肝炎防治指南（2019年版）[J].中华内科杂志,2019,58(12):861-880.
[2]李兰娟,任红.传染病学（第9版）[M].人民卫生出版社,2018.
[3]《世界卫生组织病毒性肝炎报告》
