南怀瑾先生说的"小儿睡觉要露脚心"你听过没？刷到他讲睡眠养生这段我连夜掀了娃的被子！
现在育儿百科都强调穿袜保暖，老先生偏说脚心是火炉盖子，捂着反而会闷出病。这话要让儿科医生听见，估计要掏出十篇论文对线。
我翻古书发现真有"足心宜凉"的记载，古人给娃穿开口虎头鞋不是没道理。可如今哪个娃睡觉不是里三层外三层？闺蜜家孩子夏天都穿着恒温睡袋，结果三天两头口腔溃疡。上个月我咬牙给娃试了光脚睡，第二天起床居然没流鼻涕，吓得我赶紧查体温计是不是坏了。
现在满大街都在卖婴儿袜，商家恨不得从出生裹到成年。到底该信"寒从脚起"还是"火炉盖子"理论？有没有家长敢让孩子光脚丫睡觉的？孩子真能少生病吗？特别想知道那些坚持传统养娃法的家庭，是不是从小就让娃当赤脚大仙？
