为什么30岁左右是婚姻问题爆发的高峰？ 从心理学上来讲，有四个原因： 第一、角色认同重构。 30岁意味着什么？不是菜鸟，愣头青，很多事情敢冲敢闯了。30岁，进入社会一段时间了，婚姻也有一段时间了，孩子可能也出生了。身份突然多了好几个——某经理、某总；另一半的老公、老婆；孩子的爸妈，总之，30岁不再是躲在谁身后的孩子了，职场能力还欠妥的新人了。 我们做咨询的时候发现，有些夫妻矛盾可能就是，俩人没结婚之前，父母把事情都给自己打理好了，现在结了婚一切都变了，孩子病了，你加班说让我去带孩子看病，那我这公司也忙着呢，到底孩子重要工作重要？俩人直接电话里就闹翻天了；以前没结婚的时候，想跟哥们儿闺蜜玩到凌晨再回家也没人管，想跳舞跳舞想唱歌唱歌说旅游直接走人了，现在好像一切都变了，自己的时间好像不是自己的了。之前结婚都要听父母的，现在自己也能做决定了；以前觉得男主外女主内，男人不用做家务，现在好像家务男女都要做了。 家庭生命周期理论讲，这种多重角色的冲突就会引发自我认同危机，怎么平衡职场和家庭？怎么在多种身份里还能做自己？以前婚姻角色和现在婚姻角色的变化怎么调整？这种无法适应的冲突越来越多，最后就会来个爆发。 第二、代际创伤。 你们发现没？结婚之后夫妻俩人吵架的由头，很多时候跟最自己爸妈那会儿差不多。比如我们之前有个客户说，结婚之后，她让老公跟她报备去哪儿，手机密码也要告诉自己，老公就觉得她控制，她就受不了，说你不跟我说是不是就是外面有情况？你是不是做贼心虚？老公气的摔门就走，她说她爸妈就是这样的，她妈经常偷偷查她爸的手机，三天两头俩人就为外遇这事儿吵架，这种原生家庭的不安全依恋模式，就被带到了她的婚姻里。 还有那种，因为从小被父母经常忽视、拒绝需要的人，然后他就会觉得，提需求是没用的，只会增加冲突，慢慢他就养成了回避型人格，进入到亲密关系里，他也不会表达自己的需求，遇到问题或者矛盾就逃避，不吭声甚至用冷战的方式等着另一半妥协，或者等着问题自己消失，但结果就是问题越积越多，俩人冲突越来越大。 第三、认知和环境不匹配。 随着年龄增长，认知不断增强，一旦超出所处环境时，也会带来痛苦。比如在婚姻中，对一些社会现象的认知发生了变化。以前觉得夫妻双方必须有一方主外赚钱，一方主内操持家务，这是传统模式。后来了解到现代社会有很多夫妻共同创业、相互支持的新模式，就会对自己现有的生活模式产生怀疑。还有些人，认知超越了当下经济环境。如一对夫妻，一方总觉得自己在现有的公司里永远升不了职，一辈子都要辛苦奔波，像牛马一样。又找不到自己的发展方向，就会陷入存在主义焦虑，最后可能引发严重的心理问题。 最后一个原因，父母的介入。 我们这几年咨询发现，很多客户28 、29岁结的婚，等婚姻矛盾爆发的时候就开始去找父母帮忙解决，结果两边父母一插手，问题直接升级了。父母和年轻人的婚姻观念差别大，而且父母一来，往往偏袒自己孩子，把小事闹大，还翻旧账，矛盾就变得更复杂，甚至变成两个家庭、两个家族的矛盾了。 总之这些因素交织在一起，让30岁左右的婚姻面临重重考验，所以只有深入了解这些原因，然后对症下药，才是化解婚姻危机、经营幸福家庭的第一步。
