岚姐上过的节目，《东方直播室》，有几年几乎每期都在。
北京卫视《我是演说家》
上海台《大声说》，还有上海一些地面频道节目，
江西卫视《深度观察》，
山东台《开讲天下》，（这是当年谈话类节目top1，日播，岚姐是常驻嘉宾）
凤凰卫视《一虎一席谈》《锵锵三人行》，还有个曾子墨主持的《全民相对论》，四川卫视《宁远时间》，还有2档四川卫视的节目名字忘记了。
岚姐在湖南卫视连超级女声都当过评委嘉宾。湖南卫视其他的也上过几期，名字忘记了，自己搜去吧。
贵州卫视也有节目，名字忘记了，樊登主持的。
山东卫视《中国面孔》，
更早一些山东卫视《幸福来敲门》，主持人就是现在很出名的作家大冰，岚姐在书《小艾向前冲》里写了以大冰为原型、节目录制为背景的一个轻喜剧故事。大冰在自己书里也写了这段往事。
广东卫视《你会怎么做》，《社会纵横》，
海峡卫视叫啥节目忘记了，东南卫视也有，节目名字已经忘记了。
安徽卫视的节目也忘记了，主持人周群。
辽宁卫视《交锋》，
北京卫视《向前一步》，北京卫视《有一说一》（好象是这名字）
这些都是上星的节目。记不全了。
还有大量不上星的，各省地面频道的节目，央视的一些节目。
甚至当年是凤凰网还是哪投资的网络电视节目叫啥《雪夜？谈》也录过。那都是进棚一次录4集。
那会北京周围坐落着上百个不同大大小小的录影棚，电视台没有式微的日子，各地谈话类节目都尽可能在北京搭棚录制。台里派一个主持人+编导过来，棚、摄像都是北京的。一天开工，录2-4期的都有。
各种小节目，很多有开工录6期的。
有些人不要对你们完全不了解的世界大发宏议，免得笑到自己下巴脱臼、牙齿生寒。
我岚啥节目都有，也上过啥站台相亲的节目，山东台的一个相亲婚恋节目，岚姐是点评嘉宾老师，负责点评那些搔首弄姿的相亲女。节目名字都忘记了，自己去搜吧。
