【脆皮年轻人涌至推拿门诊 ！医生提醒：颈腰疼痛年轻化与这些习惯有关】
当前，越来越多的年轻人患上过去在老年群体中常见的肩颈腰椎疾病。近期，每到周末，余姚市妇幼保健院（市二院）中医科针灸推拿门诊就有不少“90后”乃至“00后”患者。治疗专业、安全性好、性价比高的中医针灸推拿门诊，已成为年轻人的“养生打卡地”。
今年24岁的黄先生已经是第三次来到市妇幼保健院（市二院）做针灸推拿调理身体了。他每天伏案工作近10个小时，为赶工作进度经常加班到凌晨，日常回家后，为了放松又常坐在电脑前玩网络游戏。前段时间，他察觉身体不对劲，腰酸背痛、肌肉僵硬、脖子手腕都不灵活，甚至出现了麻痹的感觉。于是他来到医院，接受针灸、推拿治疗，现在身体已有起色。
“90后”田女士（化名）从事护理行业，前天值完夜班后，突然发现腰伸不直，无法转身，还出现了明显疼痛。有一定医药专业知识的她立刻来到市妇幼保健院（市二院）王薇副主任中医师门诊，接受针灸、红外线照射治疗。
王薇介绍，颈肩痛和腰痛问题以前在老年人群中较为常见，如今却常常出现在年轻人身上。二三十岁的年轻人，早早地就出现了颈肩、腰背肌肉、筋膜的慢性损害，继而伴发失眠、头痛、身体疲乏无力、手足麻木、抽筋等症状，严重影响了生活和工作。这些肩颈腰椎问题主要和现代人的工作、生活、饮食、作息习惯有关，他们长期低头伏案工作，久坐且运动过少，加上很多人休息娱乐时也选择低头看手机、刷视频，日积月累造成了肌群的无菌性炎症和肌痉挛，感觉疼痛时，颈腰痛早已悄悄找上门了。
“中医治疗是帮患者恢复功能，既可以帮助偏瘫或手术后活动受限的患者恢复行动能力，也可以帮助身体疼痛不便的患者恢复正常的工作和生活。”王薇提醒，年轻人不能“躺平”，需要适当运动，多去户外走走，尤其是春天万物生发的季节，通过合理运动与饮食起居等来保证身体的常态与健康。只要避免过度劳作、熬夜透支，许多疾病是可防可治的。
