你身边有没有这样的人？家里堆满了旧报纸、空瓶子，连卫生间都塞满了杂物，连下脚都困

青丝爱科技 2025-03-28 08:55:20

你身边有没有这样的人？家里堆满了旧报纸、空瓶子，连卫生间都塞满了杂物，连下脚都困难。他们明明知道这些物品没用，可就是舍不得扔，甚至为此焦虑到失眠。这可能不是简单的“爱囤货”，而是需要警惕的囤积障碍囤积障碍。所以如果家里杂物超过30%空间，或影响正常生活超过2周，直接扔，记住，爱自己从“断舍离”开始，但别让爱变成负担！

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