日本的两位女明星山口百惠和铃木保奈美在我看来她们都是中年主妇，但是从外貌来看山口百惠就要比铃木保奈美没有那么显老。

山口百惠的脸是那种有点微胖又很饱满类型的，而铃木保奈美的瘦削脸蛋就显得衰老憔悴了许多。

单看还是年轻女人的山口百惠降龄效果特别好，看到山口百惠的时候总感觉岁月在她身上这么久都没有留下什么痕迹一样，那么都是日本的主妇，明明同龄人都这样了，为什么山口百惠却差了一大截呢?

都是因为哪些原因打击到了吗?

第一眼看见山口百惠的时候还以为是在演年轻妈妈的演员呢，哪会相信中年家庭主妇的身份，于是在网上搜索了一遍证实了这个消息还真的是这样，才放下心来接受事实。

而铃木保奈美呢，她的照片和山口百惠相放相比，就能明显看出两个人状态上的差异，住在同一个地方，过着该吃什么也吃什么的日子，看起来都和普通人一样的她们，同样的岁月流逝了更长的时间后，山口百惠活成了韵味十足一点都不显老的淑女，铃木保奈美却变成了被岁月这个大魔王狠狠捉弄了一番留下条痕迹的老太太。

占据着屏幕左右两侧分别是两人的照片，大家可以将他们做一下比较，你就会发现自己是不是也和我一样有同样的看法?

其实导致两个人状态差异的原因是有很多方面的，那就是为什么山口百惠和铃木保奈美会有这么大的差距。

首先第一个就是，我之前说过影响女性抗衰老能力最为重要的因素是什么，那就是面部轮廓。

我们可以将面部轮廓分为四个要素，那就是饱满度、线条流畅度、对称性和皱纹深浅。

这其中对衰老影响最大最大的就是饱满度了。

因为饱满度是通过脂肪和肌肉来体现出来的，所以年龄越大，这些地方就会流失越来越多，到最后呈现出来就是松弛凹陷。

所以这就是为什么小腿部或者腹部脂肪堆积的女性抗衰老能力相对较强的原因，尤其是面部，不管自己现在是怎么个模样，但是只要变得着非常丰满之后，以后衰老程度就会大大减轻。

像这种情况，除了能有一些先天基因方面的关系造成不可逆之外，还能有后天更丰富充实的一些因素造成可逆，例如自己平时运动较少导致脂肪堆积，这种后果也是可逆的，虽然不能完全消除，但是皮肤纹路等这些一些表现也会变好。

所以体重和衰老程度之间是成反比关系的，因为衰老表现严重都是因为自己讲究瘦身所以油脂越来越少、逐渐排斥脂肪等行为造成的。

然而在山口百惠身上完全看不到这种原因造成对抗衰老能力增强之后依旧能够保持年轻动人的模样，她整张脸都充满着肉肉很胖，所以衰老自然没有这么明显。

反观铃木保奈美，她整张脸都没有肉肉很瘦，所以衰老表现自然非常明显。

第二个原因是谁也无法左右的，那就是头发。

日本这个国家整体都是深色黑亮直顺的头发。

但是在这两人的身上风格就完全不同了。

小时候看平成年代的电视剧《奔跑吧!

娇妻》时，就对铃木保奈美在剧中的造型感到遗憾了。

头发这么稀疏细软本身就没有什么气势，还要做成这么芭比波浪卷，这气势也太弱鸡了吧!

这样的大刘海配上这么仔细神经质成分还不少的小卷儿，再加上这瘦削憔悴透漏出很幼稚的不成熟人设，难道这不是女性审美教育方面的问题吗?

虽然这是九十年代的审美，但是难道现在人们不改正过去错误要一直犯错吗?

所以说这样不聪明的人只有年纪这么小受不了打击的时候在岁月面前能稍微逃脱过一劫，长大之后就只能被老化这个大魔王狠狠惩罚让它们再自己想不起回去的时候狠狠咬上一口了。

向铃木保奈美学习的还有日本年轻偶像竹内结子，她在电视剧《东京爱情故事》里也给观众们展示出了比较幼稚一点的认知，她没学聪明的大前春子，而是学了竹内结子的傻傻甜美春子。

但是这个春子可真是傻得够无聊了，不知道那时年轻人真的这样认为吗.

认为人家年龄大就该学一些幼稚点、带点猥琐感甚至一点品位都没有甚至能被称作丑的打扮来衬托一下自己的年轻态才能体现出阶级差异吗?

应该说这是为了找自己的位置而学习吧，但是她最近不知道学了什么，被别人称赞之后竟然自认为自己变得能配上别人了呢?

哎呀真是无聊!

当时自己不这样没事，现在要这样也没事难道不觉得丢人不惜弃恶从善吗?

童年时期竹内结子能拥有很好的父母教育，我本来也希望她成年之后能不继续犯这种低级错误，没想到真就不能呢!

当时和自己一起被歌颂为日本偶像集合体三角洲天地竹内结子结婚之后，真的是比哪里丢失鼠标无聊搬去乡下养宽面条去了!

之后她离婚又自然而然加进了今田育三的地下经营集团里，还是小弟角色，这个结果难道是什么人看到后不会觉得总有点可惜吗?

那为什么有人这样，有人那样呢?

其实这其中手段有不少但是完全看个人选择与否。

首先饱满的脸通常都是健康体重和衰老关系很强，所以要做到这一点就得意志坚定地坚持锻炼吃得健康。

其次发型方面，虽然每个人无法掌控自己体型，但是合适自己的发型肯定还是能控制得住吧，这样花一点心思去挑选再花一些时间去打理专属自己的风格之后，它们反而能起到增补作用，让你衰老表现减少更加年轻哦!

最后穿着方面，虽然这并不能做到绝对效果，但是换衣服换一些适合自己的风格也是非常能让你的外貌气质变化很大的哦!

因为衣服对自己体型要求会限制，然后即使再怎么宽松也不可能与宽松体重直接拉关系，而绳子之类才能让衣服固定身体某一点让周围多出空隙容纳更多元物体留空间增空隙所带来的赘光感再这样衣服特色外部元素装饰物体之外，美感将自身体型增添色彩等行为，对外貌气质影响也是不容小觑的。

但是纯装饰会大大影响外部元素与身体之间的交换，所以不会有什么美化效果，但是搭配搭几件便宜单品之外逐步壮大衣柜增其他风格单品也是特别不错选择，只要自己愿意，就一定会收获属于自己的惊喜哦，也许你会在其中找到许多适合自己的呢?

然后心态方面也是影响外貌的一个不可忽视因素哦!

积极乐观的人通常因为直面生活种种压力积累形成很少会困扰地去缓解自己产生负面情绪需求来减轻焦虑无论有无体重地都用生活这样来放任自流不知不觉直接漠视正义与改善让心态愉悦下来改善素质外貌气质不可避免也尤为多余障碍层次哦!

此外饮食习惯和皮肤状态之间是有直接关系的，因为我们吃下去东西之后会以食物为肉皮肤为脂转化出食物中的营养成分，然后体内所需量再通过汗液和油脂排出。不健康饮食很容易养出难丢弃巨油皮肤状态，这因为它们而释放到外部必定加重困扰外貌影响程度哦!

运动对保持体型和肌肤紧致的重要性可见一斑，所以为了这个效果，你必须每天撸筋锻炼锻炼哦，各种方法结合使用才能确保效果保持最佳状态哦!

而一个被社会认可个体自身多变构建美学标准一致事物主审视个体中标准所适应综合作用损害效果逐渐箭矢凝聚为箭矢质量优劣造成关系质量差异体物质作用力层级效应促进生物规律简单进化综合产生矢量最优目标能力与指向性等一系列要素融合产生快速调节构建质量等逐渐整体功能形成最终使用宝贵对象丰富事物现象形成现代化事物本质现象哦!

为了抵抗衰老，人们需要注重均衡饮食、坚持适度锻炼以及保持良好的心理状态。此外，由于社会和文化对美的标准不断变化，我们也应该意识到“微胖”或许会逐渐被更多人接受，毕竟，每个人都有自己的独特魅力。