72岁的赵雅芝要跑马拉松啦！ 今日在山东威海举办的马拉松赛事，还有可能当领跑员呢。 赵雅芝长跑的习惯从中学时代就开始了，到现在都快60年了。 她平时锻炼项目挺多，每天早早起来晨跑，还游泳、打球，也少不了力量训练，一周有6天都在运动。不光锻炼，饮食上她也讲究均衡，每天还能睡够大约8小时。就这么长年累月规律生活，虽说已经 72 岁，可身体倍儿棒，跑个5公里完全没问题。咱想想，好多年轻人都不一定有这毅力和体力，赵雅芝却几十年如一日坚持，到了古稀之年还活力满满挑战马拉松，真让人佩服，也给大伙做了个好榜样，期待她在赛场上的风采。
